四十亩地小学：强心理素质 做幸福教师

6月4日，为了缓解教师教育和生活压力，提高教师心理健康教育水平，学习专属于自己的有效情感管理方法，提高教师职业幸福感，6月3日，淄博区四十亩小学开展了“增强心理素质，做幸福教师”教师心理团体培训活动

刘校长运用灵活多样的形式，从心理学、教育学的角度，向老师们深入分析了情绪产生的原因，阐述了教师应该如何利用相关心理学知识，学习自我调节，释放压力，拥有阳光之心，成就美好人生，享受幸福教育。

在大风游戏中调动教师们参加的积极性，活跃气氛。

并在音乐中放松自己，初步意识到自己的感情； 此外，通过情感卡对自己一天的情感进行分组讨论和分享，最后总结了管理情感的各种方法。

整个活动在轻松愉快的气氛中进行，老师们时而互相沟通，时而与刘校长交流，汲取精神食粮，工作疲劳和生活压力得以释放，在今后的工作和生活中调节情绪，改变认知，重视自己的心理健康，积极、健康

(通讯员孙连雷刘延川) )。