精神科医生免费咨询

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心理医生免费咨询哪里有？

无锡免费心理咨询医院。 无锡市仁德医院临床心理科、心理执业或精神类执业资格资深医生接诊，心理咨询。 心理检查、心理治疗、药物治疗、物理治疗、经颅磁刺激治疗联合治疗各种心理疾病。 为保护患者隐私，挂神经内科是主任的免费心理咨询。 从星期一到星期六一整天，星期天上午有门诊。

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心理(咨询(counseling ) )是指使用心理学方法，向在心理适应方面出现问题并谋求解决问题的咨询者提供心理援助的过程。 解决问题、求助者称为来访者或咨询客户，提供帮助者称为咨询专家称为咨询者。 来访者针对自身存在的心理不适和心理障碍，通过语言文字等交流媒介，向咨询人倾诉、询问、咨询，在其支持与配合下，通过共同讨论找出引起心理问题的原因，分析问题的核心，进而

心理：对于咨询与心理治疗的关系，陈仲庚认为两者没有本质上的区别，无论是关系的性质，还是变化和学习的过程，还是指导的理论都很相似。 如果说有区别的话，是人为的，不是本质的[1]。

第一、工作任务不同。 心理咨询的任务主要是促进增长，强调发展模式，让来访者发挥最大潜能，为正常发展扫清路障，侧重预防。 心理治疗往往能弥补患者过去所造成的损害，解决和改变发展格局的障碍。

第二，对象和情景不同。 心理：遵循咨询教育模式，来访者多为正常对象，主要涉及日常生活问题，一般在学校、单位、心理咨询机构等场景下开展工作。 心理治疗的对象是心理异常患者，是在临床和医疗场合开展工作。

第三，工作方式不同。 心理咨询更多方式介入来访者生活环境。 例如，参与到他的直接环境中，与来访者的家庭、亲戚取得联系，应用更多的日常生活设施(如电话(咨询等) )，设计和组织学习班和各种团体活动。 心理治疗的形式多为对话。

第四，解决问题的性质和内容不同。 心理咨询具有现实导向性质，涉及择业、培养教育、生活与工作指导、学习指导等意识问题，因此多采用认知与逻辑途径。 心理治疗涉及内在人格问题，多与无意识相关。

心理咨询主要类型

来访者中心心理咨询

这是罗杰斯提出的学派。 其基本假设是我们有能力理解自己的问题，也有资源解决问题。 因此，作为咨询访问者必须重视来访者自身的建设性和健康性。 以来访者直接面对的现实场景为咨询的重点，重视来访者对自己的感觉。咨询的目标是来访者通过观察自身寻求成长和完善，咨询者可以在没有过度干预和指导的情况下产生变化，咨询者可以理解、诚实、支持、接受、关系、积极评价

行为主义心理咨询

行为主义心理咨询是基于学习理论和行为疗法理论的心理。咨询认为人的问题行为、症状是由错误的认知和学习引起的，心理咨询的着眼点放在来访者现在的行为问题上，学习和解决现在某些特殊的行为问题，问题行为的变化、消失，或者新的行为主义的创始者是沃森

巴甫洛夫用狗做实验，狗吃食物时会引起唾液分泌是无条件反射的。 给狗铃不会引起唾液的分泌，但给狗铃后会马上喂食。 这样多次组合后，即使单独听到铃声，狗也会分泌唾液。 与唾液分泌无关的刺激物3354贝尔，变成唾液分泌这种引起无条件反射的无条件刺激物3354食物信号，变成信号刺激物引起唾液分泌。 如果形成的条件反射没有得到强化保持，则会发生条件反射的消退。 对于无意识条件反射导致的不良习惯、心理问题、身心障碍等，可在(咨询 )时采用逆向条件刺激予以清除打击。

斯金纳的操作条件反射是指通过加强动物的自发活动而形成的条件反射。 斯金纳在实验箱里放了一只饥饿的老鼠。 老鼠在箱子里飞来飞去的时候，偶尔会推着举起食物的横杆得到食物。 几次强化后，条件作用迅速形成。 如果奖励(咨询中)咨询者所期待的某种行为，则该行为会得到加强，相反，如果予以消灭，则消灭的速度会加快。

班杜拉的社会学习理论强调模范作用，认为人类的许多行为都是通过模范学习获得的。 就像创造条件反射一样，榜样学习也是人类社会学习的基本方法。

行为疗法还有系统脱敏方法、想象厌恶法、强化法、停止思考法等一般方法。

认知行为心理咨询

认知行为治疗是一组通过改变思维、信念和行为来改变不良认知，消除不良情绪和行为的短程心理治疗。 代表性的有埃利斯合理的情感行为疗法( REBT )、贝克和雷米的认知疗法、李肯鲍姆的认知行为矫正技术等。

认知治疗对道德沦丧、堕落( demoralization )、罪恶感( Guilt )、害羞( Shame )症状有效。 PTSD与情感性或焦虑性或人格疾病(反社会性、边缘性、自恋型人格疾病)并存者，常采用认知治疗。

精神分析的心理咨询

精神分析法又称心理分析法，以1895年弗洛伊德和布洛伊尔出版的《关于歇斯底里的研究》作为心理分析正式创立的标志。 这是一种通过自由联想、移情、梦与错的解释等治疗和克服婴儿期动机冲突影响的方法。

精神分析在咨询过程中的应用：

(一)自由联想：经典的自由联想是指不管咨询客人脑子里有什么想法，都会说出来。 不管这些内容多么荒谬，不管自己觉得多么微不足道，不管这对于现有的道德规范多么不允许，也包括对医生的看法。 毫无顾忌、不受限制地说出脑海中浮现的所有内容。

)二)阻抗)咨询客户往往联想不够，说话时断时续，吞吞吐吐，无话可说。 或者故意回避一些问题，或者与咨询师讨论。 阻抗是潜意识中不愿表露内容的表现，因为他们害怕触摸自己的“伤痕”。 这是一个无意识的过程，咨询客户不知道。 要打破阻抗并不容易，这是分析治疗最困难的过程，也是最费时间的原因。 阻抗咨询师必须有足够的耐心，阻抗的出现也是发现咨询客户精神防御机制的重要线索。

(三)移情：会谈中以(咨询 )师团为发泄对象，称为移情。 弗洛伊德认为顾问是对早年父母关系的再现，不是对咨询师的真正态度。 这是顾问把早年的经历移植到咨询师的表现。 移情也有正性移情和负性移情。 移情中的咨询客人，(多把咨询师作为特别的人物。 此时，咨询客户对)咨询医生的依赖增强，有可能要求非常多，在治疗师面前变得像个孩子，或者爱上治疗师。 移情的出现是(咨询师的巨大挑战，应对和描述移情也是)咨询师的重要治疗技术。 要让咨询客人知道她的这些表现是不成熟心理的再现。 移情对治疗非常重要，也是分析学中最难掌握的技术。

(四)梦解析：本段参考弗洛伊德的《梦的解析》。

(五)修道、悟)治疗过程)咨询师对咨询客户情况给予一些说明，此说明应在良好的治疗关系下进行。 对一些问题的注意一般一次注意是不够的，咨询客户的很多问题在生活中是很明显的，所以咨询老师会根据咨询客户生活上的变化，适时提醒。 持续支持咨询客户解决纠纷被称为渠道。 在这长期的治疗中，在咨询师的提醒和帮助下，咨询客人逐渐领悟到了自己的问题所在。

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和心理医生怎么聊天？

1、不要低估问题。

诚实地说明症状的严重性。 你是为了帮助应对而生的症状，所以诚实地说出心情和症状。 虽然看起来可能很可怕或尴尬，但诚实坦率能帮助医生了解情况，做出正确的判断。

2、把问题说清楚。

除了诚实之外，你还需要直接了解症状。 请不要模糊这个问题。 尽量不要混淆清楚。

3、不能听的信之

如果觉得说的不对的话，就必须再找。 不要嫌弃麻烦。 关系到能否尽快恢复的问题。 现在需要心理。咨询人太多，包括学生学习障碍，睡眠障碍，包括焦虑症、强迫症、社交恐惧症、疑难病等，建议仅供参考，不要绕圈子。

扩展资料：

患心理疾病是一件不幸的事情，非常痛苦，身心痛苦，但许多家庭仍不理解。 在医院找不到病。 因为辛苦而不上班，显然是偷懒或者逃跑。 精神病的治疗方式很多，吃药咨询常见，也有忽略手术、电疗、针灸、按摩等，但精神病主要是个性敏感，咨询是最合适的方法。

一般心理咨询师有10分钟、20分钟、30分钟的免费时间。 利用这个时间，咨询师如何解释心理疾病的形成原因，解释心理疾病的康复思路，解释心理疾病发作的规律和特点，如果说有和自己一样的感觉，可以设立咨询师

系统(咨询，正式进入后)按咨询师的有关要求，按时(咨询，回答)回答咨询师的问题，不隐瞒，方便)咨询师

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