允许自己不完美,才是完美的开始什么意思
1
在训练营教书,我发现了一个奇怪的现象。 训练营以一个月为周期,每两天交作业。
很多同学前半段都很热心地跟着队伍走,但只要有一次没赶上交作业的时间,后半段就全部放弃了。
晓靖就是其中之一。
她交了六次作业,第七次因为家务耽误了,所以没有再交作业了。
在私下询问理由时,他说:“虽然决定了全勤的目标,但是没有想到中途放弃,所以干脆放弃了。”
另外,作业即使全勤也没有报酬。 我们布置作业只是为了在训练中消化吸收课程内容。
也就是说,作业的最终目的是提高技能,而不是圆满完成工时记录卡。
我们打开某个学习计划的时候,一定会走向收获。 不是为了完成某个仪式。
但是,我们总是在走的过程中忘记初心。 像晓靖一样,过程不能有一丝缺陷。 我来这里好像是为了全勤。
追求圆满没有错,但如果故意为了追求过程完美而忽略了目标,就会本末倒置。
什么是半途而废? 30天的奋斗目标,假设搁置到第五天,只要选择继续到第六天,这个月29天就可以完成计划。 结果,可以实现96%的目标。 这不能说是半途而废,也可以说接近完美。
如果从第六天开始觉得自己不能继续下去而放弃的话,最终会有13%的结果。 这被称为半途而废。
让你不行的,不是任务没有完成的那一天,而是那一天的沮丧,是完美计划被破坏带来的挫败感。
2
我在参加自考的时候也有过类似的经历。
考试前两个月,我会制定详细的复习计划,分解教材、参考书、真题试卷等任务,精确到每天看多少章、做什么题。
当初,我每天都能完成学习任务,甚至超额完成了第二天的任务。
但是,如果这种情况持续不了多久,就会被加班、出差、朋友聚会等某种意外事件中断。
计划中断后,我变得非常不安,想补充遗漏的东西。
如果意想不到的情况持续了好几天,我就这样崩溃了,觉得落下的学习任务根本来不及了,索性不想继续学习了。 即使这个时候离考试还有一个多月。
因为这样的心情,我连续两年重复着挂科和放弃考试。
我的同学阿竞,早就以优异成绩毕业了。
阿竞的复习理念是“看一点算一点”,一般坚持到最后一天,也掌握了所有的知识点。
即使偶尔有赊帐,她也决不会失望。 因为可以隔半年参加补考。
很多时候,不是我们坚持不了,而是我们坚持到了一半,被自己的完美主义打败了。
我们没有必要因为某种形式的不完美而放弃自己的全面计划。
学习进度下降了怎么办? 即使离考试只剩下一天了,我们也可以复习很多知识点。
如果某次考试失败了怎么办? 即使这次的考试结果不理想,也不影响下次考试时再次挑战。
我们竭尽全力是为了向目标奔跑,而不是证明我们奔跑的过程是多么完美。
3
我在书中读到过这样的话。 很多人想得到0,但不想得到50。 因为他们相信完美是唯一的标准。
如果他们不能完美达成,他们甚至不能迈出第一步。
和朋友商量着买了一本书。 朋友说:“我喜欢看这位作家的书,但还没看完,以后再买吧。
然后,她开始抱怨手里的书有多不营养,而自己总是看完一本书再买下一本书,所以不得不勉强继续读下去。 结果,晃晃悠悠的一个月过去了,还没有读。
我问了她。 放弃她认为不值得读的这本书,会有什么损失? 她想说“读书习惯被破坏了”。
这是典型的强迫症,必须完美。 我甚至想为了追求完美而放弃新的开始。
但是,阅读的目的是什么? 我们从书中获得知识,是为了成长,而不是为了把时间花在麻烦文字上。
我们所有的习惯都是为了引导我们走向更好。
如果方向正确,取舍流程怎么样?
同样,苹果树上出现一两个烂苹果也不可能影响整棵树的丰收。
原谅这些不完美的存在,不是放松对自己的要求,而是坚持自己的初心。
不要让你心中的“完美情结”束缚着你。
原谅自己不完美,才是完美的开始。
最完美的状态不是你不犯错,而是你从未放弃成长。
来源:猫姐能量圈( ID:tqq1214cat )作者:二次元猫小姐|主播:蓝艳
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本期编辑:李娜,实习生:成宇迪
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