农村地区的人们总是有天然抗生素。消炎杀菌对心血管系统也有好处，这是大多数人不知道的。
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农村常备天然抗生素，消炎杀菌对心血管也有益，公众鲜为人知。
我是苋菜。 这是一种在普通人眼里随处可见的野草，虽然在我的家乡，但却是人人都爱的天然抗生素。
到了春天，用它做各种图案的菜。 香气宜人，非常好吃。
营养也非常丰富，有杀菌消炎、止泻消炎的效果，平时即使上火发炎，也要冷却后食用。 效果特别好，含有的胡萝卜素，能延缓衰老，预防心血管疾病，老人吃也特别好。
这里给大家介绍大蒜蓉、浓郁的大蒜蓉、鲜嫩的苋菜等充满春天味道的经典做法。
大蒜苋菜配料：
苋菜400克，油适量、盐适量、蒜蓉适量、鸡精适量
烹饪步骤：
1 .马牙看泡沫清洗干净
2 .取出，控干备用
3 .蒜头、切碎、备用
4 .热腾腾的油锅、大蒜香
5 .加入苋菜，放入锅中翻炒
6 .苋菜切生，喂盐、鸡精，搅拌均匀出锅
7 .成品
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