团体心理咨询的基础，最新团体心理咨询方案的制定

团体辅导是个人成长中的一种方式，与个人辅导相比具有天然的优势。

团体辅导一般通过多人组成团体共同参与辅导活动，将辅导参与者扩大数倍，使更多的人能够接受辅导。 这在心理咨询比较少的我国也更有益，在心理咨询的普及上也发挥了很好的作用。

即使用于治疗，团体辅导也有相应的好处。

团体咨询是指面临同样话题的团体。 很多群体是同质性的群体，如果大家有同样的经历、同样的创伤体验，彼此容易理解和宽容，在群体中容易产生共鸣，找到心理问题的解决方案。

此外，团体辅导更容易完成个人痛苦体验的一般化过程，也更容易让参观者接受自己不是特例，不是生活中唯一的受害者。 这个过程会给来访者带来自信，带来很好的治愈效果。 这是团体辅导优于个人辅导的地方。

即使不是同质性群体，异质发展群体咨询也有其先天优势。 团体本来就是社会的缩影，很多社会问题都可以在团体中相遇，团体学习到的心理模型、应对技巧也很容易过渡到现实生活中，实现自我成长。

团体辅导很重要，但是那个团体辅导对心理辅导有更高的要求吗？ 对参加团体的来访者有影响吗？ 最早在中国内地普及心理咨询培训的林孟平教授用这个《团体咨询与心理治疗》为所有想了解这个领域的读者提供专业指导。

《团体咨询与心理治疗》面向希望成为团体心理咨询师专家的读者，而作为我们普通读者，阅读这类书籍也是有益的。

心理咨询原本是心理咨询与参观者交流的一种模式，如果参观者能了解心理咨询的相关常识，一定能收获更多。

《团体咨询与心理治疗》详细介绍了团体心理咨询师的个人修养，这既包括心理咨询师的专业能力，也包括人格素养，个人素养超出了专业能力。

另外，团体顾问并不是只需要掌握个人咨询技术就可以了，团体的要求也更高，更具体。

以及集团咨询的准备、具体目标、促进集团成长的动力学因素和过程，以及集团咨询过程中面临的各种问题，林孟平教授都做了详细的阐述。

如果你想成为集团顾问，《团体咨询与心理治疗》是必读的，但如果你只想了解集团咨询，这本书也不错。

《团体咨询与心理治疗》理论性很强，作者也有实例介绍，一边看这本书一边看李伦的心理咨询小说《忘忧十二夜》，是以团体咨询的实际案例为蓝本的小说。

两者合二为一，理论与实践相结合，更加契合。

#全民推荐信##团体咨询##心理咨询#