关注长者情绪健康

最新一集新城电台节目《仁者不忧》日前播出,节目主持人黄广兴博士和萧恩烨邀请精神科专科医生谭焕芝,大谈长者精神健康问题。

谭医生是一名私人执业的精神科专科医生,2021年开始私人执业,在此之前在医院管理局担任顾问医生超过10年,专门为老年患者提供治疗,积极研究和参与医舍协作计划以及长者精神健康的推广。

香港人连续7年蝉联全球最长寿地区,男性平均达84.65岁,女性则平均89.6岁,比起其他21个高收入国家或地区,人均寿命更长。

香港长者人数众多,谭医生提到一些锦囊有助大家活得更开心长寿,第一个是Beactive,保持活跃,除了多做运动外,脑部运动亦需要注意,打麻雀亦是其中一项活动之一。

提到脑部活动,认知障碍症是其中一项脑部疾病,患者大多数是65岁以上人士。

谈到日常如何观察长者,谭医生表示除了认知障碍症外,长者亦有机会情绪病,如果长者突然情绪低落、记忆力衰退等等,则有可能患上抑郁症,长者抑郁症与其他年龄层的抑郁症状况并不一,例如长者会告知他人身体不舒适,但找不出病因。

认知障碍和情绪病的病征可以非常相似,亦有可能同时患上两种病,身边人要时常留意长者状况,及早寻求精神科医生治疗。

提到第二个锦囊就是Beconnected,保持与长者联系,新冠疫情下长者减少外出,缺少和人交流的机会,可能会产生孤独感而患上抑郁症。

她提议可以主动探访老人家,带他们到小区中心参与活动,家人亦可多关心长者的情绪状况。

最后的锦囊是Bepresent,聆听及关注长者需要,给予适当的照顾,谭医生亦鼓励可以多做义工活动,不需要故意参加社会上的义工服务,多帮助身边的长者,例如有时间可以陪同长者覆诊等等。

精神科专科医生谭焕芝(中)接受主持人访问。

好了，以上就是今天来自于全国教育考试教材服务网给大家带来的关注长者情绪健康文章内容，仅供参考，如有关于文章内容、版权或其它问题请联系小编处理哦！！