胃口好，吃嘛嘛香 心情好，身体倍儿棒
成人高考 •
儿子陪着遛遛弯儿
翻看相册
视力好，看电视不成问题
西瓜甜，甜到心坎儿
儿媳妇给婆婆梳头
午饭时间
其乐融融
个人经历
何翠连，1920年7月出生于伊川县鸣皋镇董王坡村，1939年嫁到宜阳县白杨镇东马村生活至今。
何翠连8岁时母亲去世，身为长女的她，为父亲分忧，照顾3个弟妹直至长大成人。
何翠连一生育有四女一子，因大女儿去世早，她又将4个外孙接到身边，照顾多年。
如今，何翠连过着四世同堂、其乐融融的晚年生活。
幸福密码
目前，何翠连与儿子、儿媳妇生活在一起。
“母亲现在身体状况还可以，走路不需要家人搀扶，说话思维清晰，就是耳朵背一些。
”儿子苗定祥说，母亲一辈子务农，曾经纺线织布补贴家用。
她一生勤快，80多岁还去地里干活；为人和善，爱干净，厨艺好，热情好客。
如今，她每天还会出门走走锻炼身体，和邻居聊聊天。
长寿秘诀
何翠连一日三餐都按时吃，每天早晨喝奶粉或者鸡蛋汤，尤其喜欢喝面疙瘩汤，有时也吃点儿肉。
“家庭关系和睦，特别是婆媳关系好。
心情好了，自然身体也好，这恐怕是母亲长寿的一个重要原因吧。
”儿子苗定祥笑着说。