天津外国语大学滨海外事学院图书馆：抓紧时间提升自我 利用假期勤学苦练
时间进入12月，2022年已近尾声。目前，各地2023年大学生寒假时间已定，各个大学放假时间、假期长短均不统一。
与中小学不同，大学放假后没有了作业的束缚，没有了各类的辅导班和特长班，时间显得充足，完全由个人自主安排。那么，大学生放假之后，到底该如何规划自己的寒假呢？山西晚报记者对此进行了采访。
采访中，大部分学生认为假期应该有针对性地提升自己，要对将达成的成绩进行预期，读书、培养一门技能等都是不错的假期选择。
A技能提升培养兴趣爱好
一般来说，对于假期较短的寒假，许多大学生选择利用这段时间，加强自己专业知识的学习。所谓专业知识，不单单是指学校课业上的知识，也可以指感兴趣的领域的知识。近年来，越来越多的大学开始注重“核心竞争力”。他们相信，大学期间在某个领域内学习到非常多的知识，有很强的竞争力，毕业之后对个人来说，肯定是非常有好处的。
中北大学大二学生司腾旭的寒假计划非常充实。首先要每天坚持练习一小时钢琴。司腾旭从小学习钢琴，一直将钢琴当作自己的爱好。“每次放假回家，练琴就是每日习惯。”司腾旭说。近期，他准备把抖音较火的曲子都练一下。“自己最近在练习《星际穿越》的开头，这个曲子挺好听，就是有点难，练好了也准备发朋友圈和QQ动态，证明自己有所学、有所想。”作为中北大学官方抖音的负责人，司腾旭把官方抖音每周视频更新也列在寒假计划之内。“另外还准备利用充裕的时间，做一系列四级英语卷子，补一下自己较弱的英语学科。”他说。
今年9月刚进入大学的孟西西也准备充分利用假期时间，补足自己觉得自己不足的地方。“我是美术特长生，大学学动画专业。上了大学之后才发现，动画专业是个交叉学科，不仅要学好美术方面的内容，还涉及到很多课程，比如PS、PR、AE、剧本、渲染、视听、原画等……突然发现自己的弱项好多。”她打算利用假期巩固各类软件使用，多了解及学习不同领域的内容，提高自己的审美，“多看好的动画、电影、文学作品、游戏cg。毕竟我这个专业，学的越多优势越大，不仅是因为课业，也为将来毕业做打算。”
B阅读书籍充实自己
“在学校总没有时间好好地读一本书，想看的很多但又搁置在书单里未完成，寒假正好可以完成读书计划。”大三学生路涛准备趁着寒假多读几本书。如今已经放假回到家的他，计划一周读3到4本书。“尽可能地思考一些自己的观点，每周写写读书体会，增强自己的写作能力。还计划去太原图书馆借阅一些书籍，扩大知识面。”路涛说。他对新媒体这方面感兴趣，会考虑写一些小文章以及文案，为将来毕业后自己的发展打基础。
中北大学李老师表示，“一个人的成长可以有很多种，阅读可以让大学生们体验不同的人生，在思维方式上成长。假期时间，学生要回归阅读、思考的初心。‘宅家’的这段时间，恰巧为学生们提供了安心阅读、静心思考的时机。希望同学们假期制订读书计划，多读书、读好书，主动思考、拓展视野，在阅读中找到自我成长的信念和精神支柱。同时还要做一个积极的行动者，假期生活要注重合理规划，有序进行，积极践行，才是‘寒假计划’本身的含义。”
C积极准备各类考试
随着大学生毕业人数逐年递增，本科学历逐渐贬值，考研成为很多大学生的选择。考一个更高层次的学历，继续提升自己，未尝不是人生道路上一个非常好的选择。
在天津外国语大学滨海外事学院读大四的张宁璇正在积极准备考研事宜。目前，学校已经放假，学弟、学妹已陆陆续续回家，她选择留在学校学习。她告诉记者，班里大部分同学都选择了考研，但是近年来随着考研人数的逐渐增加，考研难度也越来越大。张宁璇说：“这次考研没有太大的把握，抱着试一试的态度冲刺一下。我预估自己考研会二战。毕业后我想先找一个工作，边工作边考研。今年寒假，我的大部分精力准备放在考研上，如果侥幸初试通过，就顺势准备面试。”
张宁璇的同学张萌正在积极准备参加各类考试，除了考研之外，她还准备参加教师资格的面试，国考、省考等考试也列在了她的计划之内。她认为多参加一些这类的考试没有坏处，“多给自己一些选择，考一些证也是为自己走入社会做规则，给找工作增加一些竞争力。”
同为大四学生的王鸣没有选择考研，这段时间他在准备毕业论文开题前的资料收集，同时准备考雅思、托福，计划出国留学。“我已经提前把自己大学期间的成绩提交到了国外申请的院校，并且已经审核通过，现在只要通过雅思、托福考试，就可以入学。”他告诉记者。张鸣给自己制订了详细的计划，每天早晨6点半起床，先运动半小时，然后7点做早餐吃早餐，7点45分准时坐到桌前开始学习。上午听网课，下午做听力和阅读练习。每天晚上，和外教进语音通话1小时，练习口语。睡前还要复习当天学习整理的错词本、同义替换词、常用词组。假期里，他还准备向留学导师和海外学长们请教，多了解一些海外的学习、生活。
D陪伴父母与亲朋好友联络感情
寒假一到，大学生们悉数归家，重逢的喜悦是非常难得的。特别是对于远离家人、朋友，异地求学的大学生来说，寒暑假是享受亲情、联络友情的最佳时期。
在南京上大学的小文，学校一放假就迫不及待地订了回家的机票。远在异地求学，饱受了思乡之苦，如今回到家中，她不禁感慨：“终于回家了，还是家里好啊！”这个假期，小文计划帮老妈大扫除，帮老爸一起准备年货，过年之前还准备一家人去亲戚家里拜个早年，顺便旅行。父母也感叹，女儿回来了，家里欢笑声更多了。
小文说：“自己平时不能经常回来，假期里多陪陪父母，帮父母分担些家务，父母开心，自己也感受到了更多的亲情。”闲时，她准备和老同学打电话联络联络感情，抽时间和同学一起去聚餐、看电影、逛街。
老师建议
要珍惜时间，提升自我。
上了大学后，大学生已经开始逐渐踏足成人世界，尤其工作之后，没有像寒假、暑假一样的整块时间来提升自我，所以珍惜时间，把握当下对于大学生来说，就显得尤为重要。
忻州师院的吉丽娟老师认为，大学生应该早些为自己做规划。打算将来继续深造，那么在放假之后，可以提早准备考研，就算只是大一，也未尝不可。比如先准备高数、英语之类的学科，提前打一个好的基础。等到将来考研复习的时候，把握就会大很多。大四的学生们更应该在假期多做一些就业准备，除了学习语言技能、获得相应证书以及掌握求职技巧、职业规划的基本技能外，更多的是深入地认识自己、发现自己的优势，找到最适合自己的职业，修炼职业心态、摆正求职观和价值观。
中北大学李老师建议大学生在寒假里寻找一份有含金量的实习。寒假实习一方面可以丰富工作经验，逐渐适应职场环境，明确自己的职业选择，对未来的职业规划更清晰，也为简历增加一份实习经历，增加在春招中的战斗力。另一方面，大四学生寒假实习结束时，距离毕业只有三四个月的时间。如果在实习时表现不错，且此时公司需要招人，一定会优先入选，所以也可以拥有隐形的转正机会。当然在寻找真正有含金量的实习时，主要判断这个公司是否留用，实习是否对自己有成长的收获，更要注意实习安全。如果无法找到安全合适的实习机会，也不要气馁，利用寒假提升综合能力也可以提上日程，比如学习PS、PR、Office三件套等工作需要的技能。另外，在准备冲击春招之前，也要优化简历、练习笔试与面试技巧，并时刻关注春招动态。
一个多月的寒假，如果只是单纯地玩乐、虚度光阴的话，实在不是明智之举。不管选择何种方式，还是要本着珍惜时间、努力提升自己的原则，才能更好地利用好寒暑假这段时间。不妨认真分析一下自己的需求，科学规划假期的生活，过一个愉快而充实的寒假，同时也为来年的求职就业或继续求学作好准备。这样才能休息、进步两不误，度过一个完美的假期。
山西晚报记者 李婕
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No.1《追寻生命的意义》
维克多·弗兰克（著）
弗兰克是20世纪著名的心理学家。本书的第一部分叙述了弗兰克的集中营经历，第二部分阐述了他的“意义疗法”。本书不仅适合于心理学爱好者，也适合面临挑战希望寻找生命意义的人们！
No.2《拖延心理学》
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(责编：刘洋)