考试前的10个小迷信 考试时应该如何做笔记？

考试前的10个小迷信

1.在考试前一天，不要做任何学习。这样可以让你的大脑休息，让你在考试时更加集中精力。
2.不要吃太多东西，特别是不要吃太多重口味的食物。这样会让你感到很沉重，影响你的考试表现。
3.要保持良好的心态，不要紧张。紧张会使你的大脑“短路”，影响你的考试成绩。
4.要有信心，相信自己能够取得好成绩。这样才能在考试中发挥出最佳水平。
5.不要与考场上的其他人交流，这样会分散你的注意力。
6.在考试前一天早上，要做一些有益于大脑的活动，如散步、冥想、阅读、听音乐等。
7.要注意保护好大脑，不要在考试前一天喝酒或吸烟。酒精会使大脑“麻木”，影响考试表现。
8.要注意休息，不要在考试前一天熬夜学习。这样只会使你感到疲惫不堪，影响考试表现。
9.要注意饮食卫生，避免食物中毒。在考试前一天早上要吃一顿健康的早餐，为考试“加油”。
10.最后，要相信“小迷信”的力量，希望它能带给你好运气，取得好成绩!