杭州自考：学习方式 学习时间

杭州自考：学习方式学习时间

自考是一种选择高等教育的方式，它允许成年人在没有参加高等学校正规入学考试的情况下直接申请入学。自考生可以根据自己的时间、经济和能力进行选择，因此，自考也是一种适合成年人的学习方式。

杭州自考的学习方式主要有两种：自主学习和集中学习。

自主学习是指在不参加正规高校课程的情况下，通过自己独立完成学习任务的学习方式。这种学习方式适合那些时间、经济和能力都不允许参加正规高校课程的成年人。

集中学习是指在正规高校课程的基础上，通过集中式的教学模式完成学习任务的学习方式。这种学习方式适合那些时间、经济和能力都允许参加正规高校课程的成年人。

杭州自考生在选择学习方式时应该根据自己的实际情况进行选择。如果时间、经济和能力都不允许参加正规高校课程，则应该选择自主学习。如果时间、经济和能力都允许参加正规高校课程，则应该选择集中学习。

杭州自考生在安排学习时间时应注意以下几个方面：

1.通过合理安排学习时间，使学习任务分散在一天中的不同时段进行。例如：上午可以用来复习前一天所学的内容；下午可以用来复习当天所学的内容；傍晚可以用来复习前几天所学的内容。这样做不仅能使你对所学内容得到充分理解和消化，而且能使你在遇到困难时得到及时帮助。
2.通过合理安排休息时间，使体力得到有效休息。例如：上午复习前一天所学内容后可以休息10-15分钟；下午复习当天所学内容后可以休息30-60分钟；傍晚复习前几天所学内容后可以休息60-90分钟。这样做不仅能使体力得到有效休息，而且能使大脑得到有效休养。
3.通过合理安排作业量，使作业量逐步增加。例如：上午花1小时复习前一天所学内容；下午花2小时复习当天所学内容；傍晚3小时复习前几天所��内容。这样做逐步增加作业量不但能使体力得到有效休养,还能使大脑得到有效休息。

杭州自考生在安排学习时间时应注意避免以下几个方面：

1.不要一天到晚都用来学习。这样做不仅会使你的身心疲惫不堪，而且会使你对所学内容产生厌学情绪。
2.不要在学习任务未完成的情况下就开始休息。这样做不仅会使你的学习效率低下，而且会使你对学习任务产生厌学情绪。
3.不要在作业量过大的情况下开始学习。这样做不仅会使你的身心疲惫不堪，而且会使你对作业量产生厌学情绪。