两性关系的书籍：疗愈亲密关系，为爱赋能
Valentine's Day
冬去春来，又到了一年一度的情人节，在甜蜜节日的氛围里，想和大家聊聊和“爱情”有关的心理话题。
在每个人的社会状态中，爱情其实包含着最多的心理学知识。很多你以为的潜意识，其实都不过是心理学的一种表现。
在心理学家看来，爱情是一门科学。通往长久亲密关系的秘密钥匙，就在每个人手中。
和一个陌生的人建立亲密关系，这是一门很大的学问，多少完美和不完美的恋爱证实了这一点。
恰逢情人节，小编帮大家挑选了10本绝对能够为你的爱情赋能的心理学书籍，帮助大家在脱单和爱情的道路上走的更加顺畅。
1
《如何拥抱一只刺猬》
《如何拥抱一只刺猬》涵盖了九大典型的人格类型，并且围绕每一种人格类型介绍了一个以该种人格类型者为主人公的爱情故事。每个人都能从书中看到自己的爱情故事的影子，也能找到实用的建议。
2
《恋爱心理必修课》
《恋爱心理必修课》以众多心理学家就爱情的研究与成果为基础，讲解了什么是爱情、爱情是如何产生的、不同年龄阶段的恋爱特点、男女处理感情时的不同心理依据、如何谈好一段恋爱并使其成为一段更长远的亲密关系以及如何处理已不必挽回的感情等方面内容。
3
《不去讨好任何人》新书即将上市
《不去讨好任何人》从一个关于讨好型人格的测试出发，先帮读者测评其自身的讨好型人格水平。然后将讨好型人格的表现特点划分为9种，如拒绝别人就心慌、无条件附和别人、停不下来微笑、从不发脾气、从不参与竞争等，给出9种表现下的关键词，从心理学的角度分析每种表现的真实原因，最后也是最重要的，每一章均给出self疗法中的两种改变技术。
4
《别对我说谎》新书即将上市
《别对我说谎》向我们介绍了各种有效的测试、大量的案例以及他自己开发的 BACON 方法，通过识别人类行为来揭示真相。除了描述人们撒谎的动机外，舒尔梅耶还介绍了真相和自我诚实如何建立信任，并确保任何类型的关系中都可以实现没有谎言。通过书中的测试，我们很容易学会区分谎言和真相。
5
《情绪钝感力》
《情绪钝感力》日本心理学专家、哈佛心理导师加藤谛三为现代人定制一堂心理必修课，他会告诉你钝感是一种力量，能让你拥有心理韧性；钝感是一件外套，防着生活的痛和伤，让梦想轻舞飞扬。
6
《情绪心理画》
《情绪心理画》包含20个话题，如希望、信念、勇气、表达、进步、反思等，每个话题包含两个速写练习，指导我们进行实操演练。本书适合任何希望找到平静、实现自我疗愈、重塑心理健康的读者阅读。
7
《柔软的刺猬》
《柔软的刺猬》是一本通过正念、绘画和自我肯定的方法，为读者带来无限勇气和治愈力量并且有效减轻负面情绪的治愈系心理学绘本。帮助你对抗头脑中的抑郁和焦虑等负面情绪，走出阴霾，摆脱孤独，重拾起对生活的信心。
8
《考拉小姐的心理疗愈课》
《考拉小姐的心理疗愈课》与《柔软的刺猬》是姊妹篇，是能帮助读者缓解焦虑、抑郁、不自信、绝望、自我否定等负面情绪，减轻日常压力，并认识到自身的独特性的治愈系心理学读物。
9
《啊呜一口，吃掉烦恼》新书即将上市
《啊呜一口，吃掉烦恼》本书中的漫画展现了一个蛋黄王国的世界，在复杂的成人社会里，它像是一个避难所，里面所有的感情都直白而纯粹。将人类世界的情感藏在很小很小的事情里，构成了一种无与伦比的温暖，能轻易地触动每一个阅读的人内心最柔软的地方。
10
《一生的亲密关系》
《一生的亲密关系》通过讲述二十节充满智慧与力量的亲密关系课，揭示了建立持久是自己真正渴望的亲密关系的秘诀，即在亲密关系中关注自我意识，她鼓励我们探索自己以往的人生经历以及人际关系，以了解我们自身独有的亲密关系模式，以及我们在亲密关系中的优势和劣势。我们通过了解自己过去的亲密关系，将能够培养强烈的自我意识，并确定自己最看重的伴侣的品质。