自考本科后如何考研

问：自考生可以考研吗?自考生考研有哪些要注意的呢？答：自考生考研分两种情况：自考本科毕业生不论是否取得学位，都能报考。而专科毕业生必须至少工作两年才有资格报考，有的学校还有附加条件，如发表论文或通过自考本科主干课程等。自考生考研报名时有一些前提条件，考生可要看清楚。自考生考研，由于以前的知识宽度、深度、新颖性不足，知识面要迅速扩充，对报考一些名校更是挑战。题目难度大也是拦路虎。据了解，各校对自考生考研的要求不同，考生应提前向要报考的高校研招办咨询。实行研究生考试网上报名后，考生资格审核改在摄像、领取准考证和复试时进行，不符合条件的自考生有可能在复核时才被发现。

自考一般每年会办理两次毕业，上半年申请的考生领证时间为7月份，下半年的一般为1月份。考生如果论文成绩已通过，即使下半年才申请本科毕业，也有机会在复试前拿到毕业证，跨越门槛条件，学校可能会接受自考办证明。但如果还有论文未做，学校很可能不会允许报考。针对自考生容易碰到的门槛，自考生考研可以分为三步走，第一步是先确定专业，想好自己要考什么专业。第二步是选学校，搞清楚学校是否允许自己报名，专业是否有学历要求，不能凭自己想，或单纯查一些资料。第三步是综合评价，如果学校要求高，或者专业要求高，自己又确实达不到，就要考虑改专业或者改学校。把这些前期工作做好了，自考生才能有备无患，不会突然被门槛绊倒，心情平和参加考试。

考研就像一根弹簧，应该松紧有度，否则，一味地拉紧弹簧，非但不能最大限度地利用弹簧，反而只会缩短弹簧的寿命。相信很多考生都会有这种感觉，那就是开始复习时复习效率比较高，随着复习的进行，复习强度没有降低，但复习效果越来越差。合理安排各项复习任务在考研备考阶段，考生要学会合理地安排各项复习任务，不断变化自己的学习方式和学习内容、学习的要求，避免重复性的学习时间过长带来的饱和心理影响到复习效果。培养考研复习的兴趣爱好，通过复习成果培养自己的成就感，尤其是适度地参加体育活动，使大脑的兴奋点保持适度的转移，这样不仅能够有效地缓解考生复习时的压力，而且还可以增强身体素质。海天考研辅导专家提醒考生，大家要掌握科学的心理调节方法。首先要让自己学会放松。极目远眺片刻，散散步或与别人说说话，或是听听音乐等，都可以起到缓解精神压力的作用。其次是要学会自我激励。在复习中遇到困难时，要用先进的思想和身边的榜样激励自己坚决完成任务。还要学会合理的自我发泄，通过正常的途径与合理的手段将负面情绪释放掉，保持自己情绪的稳定，以免达到"心理饱和"。

如何增强心理抗压能力大家在复习时，尤其是在复习压力较大的强化阶段，要有意识地增强针对性心理训练。可根据当前复习的心态，有意识地加强心理训练，搞好心理知识的加强和普及，提高自己的心理承受能力。海天考研辅导专家提醒考生，在复习过程中，大家一定要向前看，要少考虑考试的失败。考研的竞争是残酷的，只要有竞争必然会有失败，如果对考试后的失败过分地考虑，其结果可能真的会造成失败

比如当一个高尔夫球手击球前一再告诉自己"不要把球打进水里"时，他的大脑里往往就会出现"球掉进水里"的情景，而结果往往事与愿违，球大多都会掉进水里。所以，面对考研复习，考生们所能做的不是给自己加压，而是减压，要保持一种稳定的心态，使自己在复习阶段，能够尽可能熟练地掌握有关知识，在考试中高水平发挥，考出理想的成绩！

考研最主要的还是一个心态的问题：三心二意、心猿意马、心浮气躁。

考研成功的理由有成百上千个，但考研失败的原因却只有一个，那就是考研最大之忌：三心二意。不管是已经毕业的还是在校的学生，这一点都是考研大忌。在考与不考之间徘徊，把考研当成一个平衡的手段，老觉得考不上还可以工作，实际上这种心理对考研的影响是很大的。考研是一件艰辛的事，耐不住寂寞的人和心浮气躁的人考研，往往不能把心事放在复习上，别看他整天在教室呆着，但效果究竟如何呢?在考研教室里趴着桌子睡觉是司空见惯的事情。

有一些考研的复习时老爱灵魂出窍，三天打鱼，两天晒网，认真不了三天就想轻松轻松，可能是平时散漫惯了。考研考的是人的毅力，要坚持，虽不可能是天天如一日，但也不能只有三天的热情吧!要有足够的勇气去大胆的选择，要有足够的精力去应付。这是很重要的。

考研需要耐力，信心，忍受寂寞，学会放松。既然选择了考研就要专心考，不要朝三暮四，花其它的心思，我知道做到这一点，非常困难，却很重要。考研就是两个字“坚持”。

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