自考广东：你的心态调整好了吗

2023年广东1月自学考试延期考试将于4月1日至2日开考，对于本次延考，相信各位考生最受影响的就是备考心态了，确实备考战线变长，原本计划就得改变，考生容易产生疲劳感，没有紧迫感，效率不如以前高。但是距离研考开始仅剩10天，大家真的要抓紧调整好备考心态！

广东4月自考即将开始

NO.1.4月研期自考考试安排

延期考试时间：

考试时间：2023年4月1日至2日，共2天。

延期考试课程：

本次考试课程与2023年1月自学考试安排的课程相同，时间节点和顺序不变，即：1月7日对应4月1日平移；1月8日对应4月2日平移。

NO.2.本次研考与4月自考冲突吗？

不冲突！本次自考延考均按照1月自考考试安排，与4月自考在考试课程以及试卷命题方面均不冲突。

NO.3.自考研考考生所受到的直接影响？

虽然自考延期并不会影响自考考试科目安排，但是将会打乱考生原本的复习安排，不仅拉长了考试战线，而且与正常4月自考间隔太短，对于想要快速拿证的同学，无疑大大增加了考试难度。

自考延考即将开始，既然改变不了，那么当务之急则是调整好自考心态，别想太多，尽可能的给自己减少负担，轻装上阵自考。

4月延期自考考前准备

距离自考延考仅剩10天！对于自考生来说，现在最重要做的就是回顾并整理已复习知识点，利用真题进行考前模拟，同时快速进入考试状态，调整好备考心态。

大家对于自考延考入场前相关准备以及备考心态调整问题，推荐添加老师微信进行咨询，帮助大家做好考试准备，顺利参加自学考试。

备考心态调整方法

方法一.接纳自己，正视现实，直面复习进度

接纳自己，正视自己的复习进度和复习水平，只有认清楚自己的情况，把控清楚自己的复习进度，不虚假努力，不盲目自卑，也不盲目自信，这是我们缓解压力的第一步。

方法二.马上就做，一件一件的做，稳住复习心态

焦虑会伴随我们整个考研复习的过程，哪怕你现在已经很高效率的在复习焦虑都是不可避免。一件一件做事，按照机会按部就班的复习，这是我们稳住心态最有效的方式。能自己把控复习进度，知道自己大体上的复习效果，又有一定的行动力，怕啥？不怕！

方法三.心如止水、保持心平气和

这段时间最重要的事情就是自考，其他的事情可以先放放，聚焦自己的全部精力在考试上，保持心态平和，这是我们复习时最好的备考状态，这也需要一定的外力辅助。

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