儿童青少年足球训练全书-卢石编

必要说明

第1章U6及学龄前阶段001

1训练目标001

2基本训练内容001

3基本训练方法002

4基本要求020

5检查考核020

第2章U7~U8（小学一~二年级）阶段021

1训练目标021

2基本训练内容021

3基本训练方法023

4基本要求043

5检查考核044

第3章U9~U10（小学三~四年级）阶段048

1训练目标048

2基本训练内容049

3基本训练方法051

4基本要求059

5检查考核059

第4章U11~U12（小学五~六年级）阶段065

1训练目标065

2基本训练内容066

3基本训练方法069

4基本要求104

5检查考核104

第5章U13（初中一年级）阶段107

1训练目标107

2基本训练内容108

3基本训练方法111

4基本要求127

5检查考核128

第6章U14（初中二年级）阶段131

1训练目标131

2基本训练内容132

3基本训练方法136

4基本要求160

5检查考核160

第7章U15（初中三年级）阶段163

1训练目标163

2基本训练内容164

3基本训练方法169

4基本要求191

5检查考核191

第8章U16（高中一年级）阶段194

1训练目标194

2基本训练内容195

3基本训练方法201

4基本要求216

5检查考核217

第9章U17（高中二年级）阶段220

1训练目标220

2基本训练内容221

3基本训练方法227

4基本要求242

5检查考核243

第10章U18（高中三年级）阶段245

1训练目标245

2基本训练内容246

3基本训练方法252

4基本要求261

5检查考核262

第11章检查考核部分264

1运球技术技能考核定性评价标准264

2传球技术技能考核定性评价标准265

3颠控球（熟悉球性）技能考核定性评价标准266

4接球技术技能考核定性评价标准267

5头顶球技术技能考核定性评价标准267

6射门技术技能考核定性评价标准268

7个人防守技术技能考核定性评价标准268

8个人战术意识水平考核定性评价标准269

作者简介270

卢石 亚足联A级教练员
北京市石景山区足球协会秘书处副秘书长及 教练员委员会主任
曾执教多支企业、俱乐部及中小学足球队伍
近年来主要从事中小学足球教育工作

儿童青少年是足球运动发展的未来和希望
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冉雄飞 足球媒体人

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