穴位图解(按哪个个穴位对心脏好)
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按哪个个穴位对心脏好
心脏应该是属于人体最重要的器官之一了,强如大脑瘫了还可以成为植物人,而心脏一旦停止跳动,那么人差不多也就死了,因此爱护心脏是非常必要的,在中医里面长按3个穴位对心脏有帮助,分别是:内关穴,天泉穴,神门穴。内关穴:手掌朝上,在腕横纹上两寸。内关可宁心安神、宽胸理气、调补阴阳气血、疏通经脉,是防治心脑血管疾病的特效穴位天泉穴:此穴专治由于心血瘀阻而致的胸闷、气短、胸痛。心跳加快,或闷,可用手指用力按压天泉穴3~5秒,停1~2秒后再继续按压,连续按2~3分钟,对心跳过速、胸口疼痛、心悸不安效果非常好。神门穴:出现心脏早搏、房颤时,赶紧按摩按摩神门穴,可及时缓解症状。此穴可补益心经元气,濡养心脏!建议每次3分钟,每天3次。每一分钟都有人死于心脏病。心绞痛是常见的心脏病前兆。心绞痛的特征是胸部紧绷、有强烈的疼痛。它通常发生在使劲用力之后,由于心肌的血流量不足而引起。病人会感觉到好像有人用力在压他的胸部。这个疼痛可能持续数分钟,而且通常会延伸到肩膀、手臂、颈部或上下颚。其它心脏病的征兆包括:流汗、呕吐、呼吸不足、头晕、昏倒、焦虑、吞咽困难、突然耳鸣、语言能力丧失。关于心血管疾病的营养补充建议如下,供大家参考:健康咨询可以关注我头条号,欢迎留言交流!
360个穴位,有记忆窍门推荐吗
一、腕掌侧诸穴
二、肘横纹内侧诸穴
三、腕背侧诸穴
四、肘横纹背侧诸穴
五、内踝尖附近诸穴
六、腘横纹上诸穴
七、外踝尖附近诸穴
八、平各肋间隙诸穴
备注:表格中“肋1”代表第1肋间隙,以此类推。
九、脐周诸穴
十、背部诸穴
十一、面颊区诸穴
十二、手足末端诸穴
艾灸学习指南
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