郑州肚皮舞培训学校 郑州北三环阳光花园附近哪里有老年学舞蹈的地方

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郑州尬舞团属于一种什么样的艺术形式，哪样艺术形式将很快替代它

题主感觉为什么广场舞可以迅速火遍全国吗？小编看来，主要是因为门槛低啊！！！大到退休的大爷大妈，小到三五岁的小朋友，都可以在短时间内，没有任何舞蹈功底的基础上，迅速上手，甚至成为一个广场舞队的领悟，这种可以全民狂欢而且又比较美观的运动项目，也并不多见。

同理，尬舞为什么可以一下子吸收如此多的人参与，因为门槛更低！

广场舞你好歹还得下载个视频，或者找几个领舞学一学，尬舞，根本就是随风起兴，随音乐任意蠕动。

你觉得还有哪个舞种可以更好加入，更好扩张的？爵士？Hip-Hop？肚皮舞？NO，稍微需要点舞蹈功底的，都没可能。

除非。。能再出现一个更神奇的，门槛更低的舞蹈舞种，到时候大家图新鲜，一拥而上，或许又会扶持起一大批草根明星。

再或者，尬舞自我革新，升华成一个较成熟的舞种，再由一些有实力的人发扬光大，将尬舞发展成多个新物种，总会有那么一种两种成为领头羊。

嗯，这样看看，其实新生事物也不一定都被一棒子打死的。

肚皮舞上下提胯的方法

1.

放松全身,不要绷的很紧,想要掌握胯部的灵活首先要学会松垮,自然的放松。

2.

上下半身要分开,控住腰部以上的部份,提胯点胯时上半身尽量控住不动,注意力放在胯部上,双腿微曲,双膝放松驰,提左胯时左膝伸直,右膝保持微曲不动,放左胯左膝恢复微曲状态,再提右胯右膝伸直,左膝微曲不动,如此反复,左右轮换即可。

3.

肚皮舞提胯的发力点在腰肌,单侧腰肌向上收紧,带动胯部向上提起

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