不抱怨的世界免费听书
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如果你不喜欢某件事就改变那件事，如果不能改变，就改变自己的态度，不要抱怨。
——诗人玛雅安吉洛
抱怨改变人生！
我认识一个常年头痛的人，他每天下班回家都会告诉太太。 自己一整天的头有多痛？
后来，他明白了这样不能马上消除或缓解头痛，决定不说，让自己看起来不抱怨。
这个人是汤姆欧益。
他已经没有头痛的问题了，现在是我们没有抱怨的世界，是这个计划的资深协调志愿者。
我们组织还有其他几十名志愿者，正在做到这一点。
缓解痛苦、增进健康、建立圆满的关系、拥有更好的工作、更平静、快乐……听起来很棒吗？
这些不仅有可能发生，而且有望实现。
要想重新设定心中的硬盘并不容易，但现在可以开始了。 而且用不了——小时。 无论如何，时间无论如何都要过去了。 你可以拥有自己一直梦想的人生。
在本书中，我们将了解抱怨的原因是什么，为什么我们要抱怨，我们抱怨会带来什么好处，抱怨会如何破坏我们的生活，以及我们如何让周围的人停止抱怨。
你会学会在生活中一步一步消除这种恶意的表达。 坚持下去，你会发现不仅你自己不再抱怨，周围的人也会停止这样做。