讨厌一个人做事方式和态度，心理学讨厌一个人的表现

每天耕作是最有趣实用的心理学

一位心理学家对“讨厌”进行了调查，他说：“在儿童时代的早期，如果受到了某种伤害，或者受到了很大的刺激。

那种创伤一直在他的潜意识里，后期发生这样的人或这样的事，那种刺激就会被重新激活，形成一定的条件反应。

’这可以解释我们有时讨厌人的理由。

但是，“讨厌”只是一个条件，除了各种各样的原因之外，一见面就讨厌的“缘分”，要彻底解决这个问题，也需要用一定的方法。

是歇斯底里的争论吗？ 还是在背后说他的坏话？

这些方式在一定的时间内“分心”，但这毕竟不是最好的处理方式。

因为这个方法需要我们付出自己的感受。 而且，我们也会通过对方的反应影响自己的心情。 那么，当你讨厌别人的时候，最好的应对方式是什么呢？

不说话就离开不喜欢的人吵架，声音越大其实越表示内心的空虚，极力想用语言证明自己。

沉默有时更有杀伤力。

心理学中将这种方式称为“沉默效应”，也称为“古德曼定律( Goodman’s law )”。 这是美国加利福尼亚大学的心理学教授古德曼提出的，“沉默有时会调节语言的节奏，左右对方的感情。

在任何人的交流中，表达观点都是必不可少的。

但是，在很多情况下，我们的感情需要用沉默来表达。 因为适当的沉默有时比嘶哑更有杀伤力，更容易产生震耳欲聋的效果。

所以，用沉默掩饰自己的真心话，让对方在猜测中疯狂，默默地离开，其实是对对方最大的惩罚。

请不要永远说他的坏话。 那个人的性格和状态可以自己表现。 时间会证明他是什么人。 人是社会性动物，所以在和他们交往的过程中他会表达自己的状态。

所以，讨厌的人总是可以不被周围的人喜欢。

如果我们过度地说他的坏话，其实自己的尊严和状态会下降。 因为那会表达我们的嫉妒和黑暗。 如果传到了对方的耳朵里，对方会自豪地认为自己在左右着你的感情，更加鄙视你。

所以虽然讨厌对方，但不能说对方的坏话。 坏人有上天的收入，坏人自然会被周围的人排斥。

向更高的范围努力，在这个世界上，最大的反击总是自己践踏对方。

但是这里的“反击”不是指武力反击，而是努力让自己成为更高水平的人。 当你逃离这个水平的时候，你们不是水平的人。 他永远追不上你。 你也没必要和他争。

“世界上有很多坏人，有很多脑子不正常的人。 因为无法避免这些人的存在，所以提高自己，继续逃离这个不属于自己的圈子，不给他们接触自己的机会”，让他们永远追不上自己，这是最大的反击。

在人生中，我们总是会遇到很多讨厌自己的人和事。

这个世界在我们的心理状态中是一个二元特性，具有相互依存、相互独立的特性，所以我们与社会接触时，不应该过于受他们的影响左右。 必须支持自己的思想，不被对方的语言和状态攻击，才能保持自己的平衡和稳定。

而且，人的心理状态不同，定位也不同，所以有讨厌的人是很普通的事情。 我们也不要过分责备自己，怀疑自己是否太小心了。 这是社会的发展趋势。 没有人会喜欢你，也没有人会喜欢你。

所以爱自己喜欢的事情，讨厌自己讨厌的事情，这样就足够了。

但是，你要知道“讨厌”是一种负面情绪。 我们讨厌人的是讨厌他的思想和行为。 但不能让这种讨厌成为绑架我们自己的武器，成为控制我们感情的利器。 这是本末倒置，最终会伤害我们自己。

所以，记住这三句话，遇到自己不喜欢的人的时候，以自己为出发点，珍惜自己的感受，处理好和不喜欢的人的交往方式。

对于无法用语言交流的“讨厌”，用沉默战胜“背过身去离开”、“讨厌”是最好的应对方式。

– The End -作者|汤米编辑|不下雨的第一心理主笔团|喜欢仰望星空的年轻人参考资料： Bruk，a .Scholl，S. G .Bless h.(2018 ).beautifulmessefsef