用积极的情绪点燃新学期，2023上海家长学校开学第一课开讲
经过了一个暑期的休整，即将到来的新学年对于孩子和家长们来说都是一个新的开始，新的成长。怎样循序渐进地让孩子适应好开学生活？在日常生活的沟通中，如何避免让电子产品成为矛盾的“导火索”？上海家长学校联合上海教育电视台特别推出《新学年 心成长——2023上海家长学校开学第一课》，从孩子们的需求视角出发，邀请上海市教育科学研究院王枫老师、上海交通大学医学院附属新华医院张劲松教授和家长们共同探讨新学年的家庭教育，一起用积极的情绪点燃新学期。
循序渐进规划时间、和谐相处自主管理、平等沟通共同成长，都是专家们推崇的解决之道。新学年需要时间适应，如果孩子觉得压力有点大，要给他更为积极的引导和鼓励，就像上发条，不能一下上得过满。同时，要调动孩子们的期待。
家长们需要注意，要让孩子们的学习与兴趣结合，让学习充满乐趣。可以想象在新的学期来临时，带着对“我是可以的我是能行的”这样的积极信念，走进学校，保持憧憬的情绪。在这样的情绪当中，进入到学期新阶段就会有别样的收获。
学习不只是埋头苦读、死记硬背，学习是丰富多彩的。在新学期，专家提醒家长，尤其要保护好孩子们的学习兴趣和好奇心，培养综合能力。需要十分注意的是，教育是长跑，不是短跑。所谓的长跑，就是一定要保持好节奏。就像跑马拉松，一开始拼了命跑，到后来，耐力不行跑不动了。
循序渐进地帮助孩子适应好学期节奏，同样充满着智慧。白天孩子们在学校里都是有规律的，放学回到家，还是要放权给孩子，要结合生理和心理以及学业的要求科学管理，充分地保证饮食和睡眠，这是学习最基本的保证。双休日也要注意劳逸结合，可以去一些实践基地、科普场馆学习到更丰富的知识，也是增进亲子关系的机会。
在管理手机等电子产品使用上，专家提倡要有“同理心”。家长一是担心视力健康，二是对学习有影响，这些都是人之常情，但绝对不能一摔了之，粗暴没收，甚至删除手机里聊天记录、珍视的照片、喜欢的动漫小说、学习资料等。当这些过激的行为出现，就把情感价值否定了，反而会制造出很多很多亲子矛盾。
用户评论
艺菲
这篇文章简直是为我量身定制的！作为上海家长，我深感这堂开学第一课对新学期的积极意义。它不仅让我明白了如何在孩子成长过程中保持乐观态度，还教会了我如何激发孩子们的内在潜力，使他们面对新学期充满期待和动力。
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不相忘
哇，这篇文章让我对新学期充满了期待！它不仅分享了如何培养孩子的积极情绪，还提供了一些实用的方法，帮助我们家长更好地与孩子沟通，共同开启一个充满希望的新篇章。强烈推荐给所有关注孩子教育的家长们。
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鹿先森，教魔方
读完这篇文章后，我深刻意识到自己过去的一些教育方式可能有些过于消极。这篇文章鼓励我们用积极的态度去面对挑战，相信每个孩子都有无限潜能。作为家长，我们需要做的就是引导和支持，而不是限制他们的成长。
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七级床震
对于那些担心新学期带来压力的家长们，这篇文章提供了一个很好的视角。它强调了积极情绪的重要性，以及如何通过日常互动来传递正能量给孩子。虽然实践起来并不容易，但看到孩子脸上绽放的笑容，一切努力都是值得的。
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醉枫染墨
这篇文章真是太棒了！它不仅提醒我们要用积极的情绪点燃新学期，还教给我们具体的方法。特别是那个关于“每日感恩”的小技巧，我觉得这将是我和孩子之间的一个美好传统，让我们的每一天都充满感激和快乐。
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稳妥
作为一个经常感到焦虑的家长，这篇文章给了我很多启示。它教会我如何调整自己的心态，以更积极的方式支持孩子。现在，我有了新的策略来帮助孩子应对即将到来的学习挑战，感觉更有信心了。
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残花为谁悲丶
这篇文章真的是一个启发性的开始，对于如何以积极的心态迎接新学期提供了宝贵的见解。它不仅适用于孩子，也适用于我们成人自己。我相信，只要我们保持乐观，新学期将会是一个充满机遇和成长的旅程。
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肆忌
我完全同意，这篇文章强调了积极情绪在教育中的重要性，这是我在育儿过程中从未真正意识到的。它提供了一些简单而有效的方法，帮助家长和孩子一起建立积极的思维模式，共同面对未来的挑战。
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服从
这篇文章让我反思了自己的教育方法，原来我一直忽视了积极情绪的力量。通过阅读这篇文章，我学会了如何在日常生活中培养孩子的积极情绪，从而帮助他们更好地适应新学期的生活和学习。
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焚心劫
作为一位经历过多次开学季的家长，这篇文章给了我全新的视角。它不仅强调了积极情绪的重要性，还提供了一系列实用的建议，帮助我们家长和孩子一起克服恐惧，满怀希望地迎接新学期。
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我怕疼别碰我伤口
读完这篇文章后，我深深地被其中的智慧所打动。它不仅仅是一篇关于开学的指南，更是关于如何培养积极生活态度的宝贵资源。作为家长，我将努力将这些理念融入到日常生活中，与孩子共同成长。
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玩味
这篇文章让我看到了教育的另一面，那就是如何用积极的情绪来点燃孩子的学习热情。它不仅对家长提出了要求，同时也对孩子本身的成长提供了指导。我相信，通过这样的努力，每个家庭都能创造一个充满爱与支持的教育环境。
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长裙绿衣
这篇文章的出现恰逢其时，它提醒我们作为家长，在面对新学期的挑战时，应该保持乐观和积极的态度。通过实践文中提供的方法，我有信心帮助孩子建立起自信，让他们在新学期里取得更大的进步。
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走过海棠暮
读完这篇文章，我感觉自己仿佛得到了一把打开新学期大门的钥匙。它不仅强调了积极情绪的力量，还提供了许多实际可行的策略，帮助家长和孩子一起迈向成功。我迫不及待地想要将这些理念应用到我们的日常生活中。
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炙年
这篇文章是每一位家长都应该读一读的宝藏。它不仅探讨了如何用积极的情绪点燃新学期，还深入分析了背后的心理学原理。通过实施文中建议的策略，我相信我们不仅能帮助孩子克服挑战，还能促进家庭关系的和谐。
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丢了爱情i
这篇文章让我认识到，积极情绪不仅仅是个人感受的问题，它对整个家庭氛围乃至孩子的成长都有着深远的影响。它提供了实用的建议，帮助家长在新学期开始时，为自己和孩子设定积极的目标，共同享受这段旅程。
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