心理学入门教科书，最好的心理学教材

被心理学爱好者认为是必读经典的《津巴多普通心理学》，分量真的很大。

700多页的大部分头都有两块瓷砖的体型和重量。

中的心理学知识点也非常系统、详细，很多实际案例和图片的结合，降低了理解的难度。

这是2022年最新修订版，与时俱进，增加了许多前沿研究成果和社会普遍关注的新内容，从心智、学习、记忆、感觉与感知、动机与情绪等14个主题入手，帮助业余和专业心理学家构建坚实的知识体系。

3位作者也是资历较深的心理学领域的专家。 菲利普津巴多是当代著名心理学家，斯坦福大学教龄近50年的教授，被誉为“心理学界的摇滚明星”，著名心理实验——斯坦福监狱实验由他设计。 罗伯特约翰逊教授了28年的一般心理学，成立了西北太平洋地区名士研讨会的薇薇安麦卡恩也是心理学系的资深教师。

对于智力的发展，心理学家们经过多年的研究发现，遗传和环境会影响人们的智力，但在基因链差异不大的情况下，环境的影响力更大。

环境的滋养性、大脑发育刺激的丰富性，会使智力发展走向不同的阶段。

研究发现，幼儿由于能力有限，孤独时往往感到孤独无助，容易产生应激激素，应激激素会干扰记忆的提高。

所以父母要尽可能多的陪伴孩子感受安全和方向，减少应激激素对记忆力发展的损害。

环境对人类的影响体现在孩子有意识地模仿自己看到的大人所做的事情，无论好坏。大人的想法和三观也会受到接触信息的影响。

出于人类可以通过观察和模仿来学习的本能，我们往往喜欢接近钦佩的人，在行为方式上努力模仿，希望获得认同、地位、财富等偶像们所拥有的奖项。

模仿能力也不是完全好的。 许多没有足够识别能力的未成年人和三观尚未形成的未成年人更有可能被误解为媒体暴力行为，从而实施暴力。

此外，一些视频和游戏的暴力场景非常真实，在唤起攻击情绪的同时，也容易对他人的悲惨遭遇产生心理麻木、冷漠。

但益智节目和传播正能量的电视节目能对观众产生积极的健康影响，所以在选择模仿对象时必须慎重。

还有心理学领域广泛使用的——测谎仪，也是很多犯罪电影出现率很高的手段。

是根据受试者的心率、呼吸频率、血压等多项指标综合分析，判断受试者是否在说谎的手段。

但是，实际使用后发现，测谎仪经常会变成“假阳性”。 因为一些心理素质很高的人会有意识地控制说谎时的情绪反应，而不会被测谎仪发现。 一些从事高风险职业的专家平时就进行药物和生理反馈训练。 他们即使回答欺诈性的，也不会引起测谎仪的警告。

除以上内容外，《津巴多普通心理学》还详细阐述了人类在不同年龄阶段的发展规律和注意事项，记忆力为什么减退和改善的有效途径，以及各种心理障碍的形成原因、临床症状和治疗手段。

这大部分虽然很厚，但是只要耐心吃下去，得到的东西也相当多。 许多国家的大学将其用作心理学入门教材。 心理爱好者真的不要错过哦~