什么是EAP课程？ 14套EAP课程培训目录

培训内容必须服务于培训的目的和目标。必须具有科学性、系统性、适用性、前瞻性。应考虑不同层次培训对象在工作、生活各方面的实际需要，培训内容应随着组织的发展不断更新。

EAP培训内容

1.职业心理健康培训

随着全球经济发展放缓、市场竞争加剧以及后COVID-19疫情时期，员工面临更多的心理困扰，心理问题日益成为影响企业工作绩效的重要因素。

职业心理健康已成为管理领域的新课题。职业心理健康培训的对象包括企业各级管理人员和全体员工，其内容主要是传授心理健康的基本常识。

帮助员工树立科学的心理健康观，培育健康良好的自我形象，形成健康的思维方式和行为方式，预防和科学应对职业倦怠和心理疲惫。

2.压力管理培训

压力会对社会、企业和个人产生不同的影响。压力对整个社会造成的危害逐年加大。各种疾病治疗、提前退休、意外伤残、压力造成的养老金等公共服务支出比过去高得多。

此外，员工和管理者的压力问题每年都会导致公司遭受巨大的财务损失。同时，人体一旦长期处于压力之下，就会出现许多生理或心理疾病以及各种行为问题。

通过压力管理课程，员工将学习识别压力的征兆和症状，识别不同的压力源，分析影响压力的因素，掌握压力应对和干预策略，规划和制定有效的自我压力管理计划，并学习如何应对压力。有效的放松方法，建立健康的生活方式。

3.工作与生活协调训练

现代城市生活的紧张工作和快节奏，让现代人的生活越来越不平衡。加班、回家工作已成为常态；节假日和休息时间都被工作无休止地占据；没有时间陪伴家人，家庭气氛冷淡；整天工作导致关节炎和胃肠道疾病的出现。

通过本课程，鼓励员工了解生命的意义，认识影响工作与生活平衡的因素，明确自己的职业和生活目标，准确把握工作与生活的关系，合理协调工作与家庭生活。

4.积极情绪训练

情绪是心理活动的重要组成部分，渗透到人类的一切活动中。人类的每一项活动都是在特定的情感背景下进行的，并受其影响和调节。

如何改变工作中的负面情绪，学会认识和控制自己的情绪状态，掌握情绪表达的技巧和方法，学会轻松愉快地生活和工作。这就是积极情绪训练的目标。

5、子女教育培训

现代社会对人才提出了更高、更全面的要求，也对父母提出了更高的要求。孩子的教育培训就是对父母的培训和再教育。主要内容包括分析现代社会对人才的需求和现代家庭的特点，澄清家庭教育中一些常见的认知偏差和误区，解决各类教育问题中的难点。引导现代家长树立现代教育理念，教育孩子科学健康地成才、做人。

6.交互分析训练

沟通有助于协作并提高团队或组织的竞争力。如果存在沟通障碍，就会导致公司的生产效率和生产质量出现问题。交互分析的方法在西方企业中早已广泛应用来解决企业的沟通问题。

什么是EAP课程？ 14套EAP课程培训目录

本次培训课程的目标是帮助员工了解和掌握人格的自我心理诊断，增强自我意识和自我完善，突破自我限制，识别沟通误区，促进良好的人际关系。

7.人际交往能力训练

即通过培训提高人际合作和沟通能力。没有人可以生活在真空中。员工的工作绩效或多或少取决于同事之间的合作，这就需要员工学会理解，学会人际沟通，减少彼此之间的冲突。

8、态度训练

员工的工作态度对员工士气和组织绩效有很大影响。通过培训，建立组织与员工之间的相互信任，培养员工对组织的忠诚度，培养员工应有的意识和态度。

通过态度培训，员工可以知道组织希望他们以什么样的态度去工作，这既是一种引导，也是一种约束。

九、新员工心理培训

又称岗前培训、上岗前培训、岗前教育、入厂教育、入职培训、适应培训等，组织帮助新员工轻松愉快地进入和适应新工作岗位，从而逐步转型。他们从局外人转变为组织人的过程。

10.时间管理培训

此类课程不仅教授如何管理工作时间，还教授如何管理生活时间。由于时间管理是提高工作效率的关键，这种类型的培训受到公司和个人的欢迎。

11.团队精神培训

受现代西方企业文化的影响，越来越多的中国企业意识到员工的整体协作将在企业的发展中发挥重要作用。

12.团队建设与性格评估

MBTI和大五人格是目前世界上最流行、最有效的科学测量和团队建设工具。它们有助于增强学生的自我意识和团队合作精神。参加培训的团队成员因此可以了解自己和团队成员的性格特征，学会用新的角度看待沟通，减少团队冲突，提高团队效率。

“鹏程心理”的性格评估产品——“鹏驰”及其技术团队可以为企业和员工提供上述服务和支持。

13、建立企业EAP

解决员工职业心理健康问题的最佳方案是建立企业员工援助计划。鹏程心理“EAP专才培训”项目旨在为企业培养内部EAP人才，打造内部EAP团队。

鹏程心理的“EAP专家培训”项目主要针对企业内的员工关系工会主席、人力资源总监、经理等。内容包括：常见职业心理健康问题、职业心理健康对员工和组织绩效的影响模型、职业心理健康三级预防模型、EAP的定义和基本内容、企业EAP的运作模式、如何选择外部EAP服务商、企业如何建立自己的EAP、评估EAP效果的方法等。

14. 咨询经理