如何学习渗透测试？从入门到精通，新手也能看懂的学习指南

那么，对于想要学习渗透测试的朋友来说，如何才能快速准确的学习知识，胜任渗透测试的岗位呢？接下来我们阿易就来整理一下学习渗透测试的学习步骤，避免大学在学习过程中走弯路。

第一阶段：网络基础知识

不要被“渗透测试”这个听起来很酷的词吓倒。学习网络安全的第一步其实就是掌握扎实的计算机网络知识。让我们从TCP/IP 的简化五层模型开始：

物理层：负责比特流的传输。了解这一层可以帮助您识别物理级安全威胁，例如线路窃听。数据链路层：保证相邻节点之间的可靠通信。掌握这一层知识对于执行ARP 欺骗等攻击至关重要。传输层：提供端到端的通信服务。 TCP 和UDP 协议的知识对于利用各种网络漏洞至关重要。应用层：为应用程序提供网络服务。这是HTTP、FTP等协议所在的层，也是Web应用渗透测试的主战场。网络知识的深度直接决定了你在渗透测试中能够达到的高度。当您精通网络协议时，您可以更轻松地识别和利用网络通信中的漏洞，从而使您能够设计更有效的网络扫描策略。

第2 阶段：网络拓扑

了解网络拓扑就像战前侦察敌人一样。这包括：

网关：网络的“看门人”。了解其工作原理可以帮助您找到绕过网络外围保护的方法。 DNS：网络的“电话簿”。掌握DNS机制可以进行DNS劫持、域名劫持等高级攻击。 MAC 地址：设备的“ID”。这是进行ARP欺骗和中间人攻击的基础知识。路由器和交换机：网络的“交通枢纽”。了解它们的工作原理将使您的网络嗅探和流量分析更加得心应手。这些知识将在实际的渗透测试中为您提供帮助。您可以更快地了解目标网络的结构，识别最佳攻击路径，并执行更隐蔽的网络攻击。

第三阶段：HTTP/HTTPS

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HTTP 和HTTPS 是Web 应用程序的基础，理解它们对于Web 渗透测试至关重要：

GET请求：用于从服务器获取资源。了解其结构有助于设计更有效的参数污染攻击。 POST请求：用于向服务器提交数据。掌握POST 请求格式是执行表单注入攻击的关键。 HTTP 标头：包含请求和响应的元数据。了解各种HTTP 标头的作用可以帮助您检测服务器配置错误。 HTTPS：HTTP 的加密版本。了解HTTPS 原理可以帮助您执行SSL/TLS 降级攻击。这些知识是网络渗透测试的基石。深入了解HTTP请求结构，可以更轻松地发现和利用参数篡改、HTTP头注入等漏洞。通过掌握HTTPS的原理，您将能够更好地识别和利用SSL/TLS配置错误，甚至执行中间人攻击。

第四阶段：网站搭建

一个完整的网站通常由以下几个部分组成：

操作系统：网站的“基础”。了解常见服务器操作系统（如Linux、Windows Server）的特点和漏洞是服务器渗透的基础。中间件：应用程序和操作系统之间的“桥梁”。掌握Apache、Nginx等常见中间件的配置和漏洞可以帮助您发现更多的攻击面。数据库：网站的“数据中心”。精通SQL语言和常用数据库系统（如MySQL、MongoDB）可以让你的SQL注入攻击更加高效。脚本语言：网站的“灵魂”。了解PHP、Python、Java等常见后端语言可以帮助你更好地进行代码审计，发现逻辑漏洞。虽然前端技术不是重点，但HTML、CSS 和JavaScript 的基础知识也是必不可少的。它们可以帮助您更好地理解和操纵网页的结构，然后发现前端漏洞。

第五阶段：工具和编程语言

作为一名优秀的渗透测试工程师，需要掌握各种工具和编程语言：

Python：自动化脚本的首选。从编写简单的扫描器到复杂的漏洞利用框架，Python 都能做到。 Java：了解Java 将帮助您更好地审核基于Java 的Web 应用程序。 PHP：许多网站都使用PHP，了解它可以帮助您发现更多漏洞。汇编语言：虽然级别相对较低，但对于利用缓冲区溢出等漏洞非常重要。各种脚本语言：Bash、PowerShell 等，在后利用阶段非常有用。除了编程语言之外，你还必须熟悉各种渗透测试工具，例如Metasploit、Burp Suite、Nmap等。记住，工具只是辅助工具，重要的是你如何使用它们。

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第六阶段：漏洞分析和利用

框架和CMS：了解常见的Web框架（如Spring、Django）和CMS系统（如WordPress、Joomla）可以帮助您快速识别潜在的漏洞。经典漏洞复现：学习复现OWASP Top 10等经典漏洞，了解其原理和利用方法。编写POC：最终，您应该能够自己编写概念验证代码，这标志着您从“跟随图片”到“独立思考”的飞跃。第七阶段：绕过安全保护

现代网站通常设有各种安全保护措施，学习绕过它们是成为高级渗透测试工程师的关键：

CDN（内容分发网络）：了解CDN的工作原理并学习寻找真实IP。 WAF（Web应用防火墙）：研究常见WAF的规则，开发绕过技术。各种安全插件：如WordPress安全插件，了解其保护机制和潜在弱点。堡垒主机：学习如何在受限环境中执行命令并获得更高的权限。第8阶段：操作系统深度学习

了解有关主流操作系统的更多信息：

Linux：作为许多服务器的首选系统，对Linux的深入了解是必须的。学习常用命令、系统结构、权限管理等。 Windows：同样重要，尤其是在企业网络中。了解特定于Windows 的概念，例如Active Directory 和组策略。掌握了这些知识后，你就可以熟练使用Kali Linux等专业工具，开始你的实际渗透之旅。

题外话

学习渗透测试可以通过三种方式：

如何学习渗透测试？从入门到精通，新手也能看懂的学习指南

第一个是报考网络安全专业，现在叫网络空间安全专业。主要专业课程有：程序设计、计算机组成原理、数据结构、操作系统原理、数据库系统、计算机网络、人工智能、自然语言处理、社会计算等。网络安全法律法规、网络安全、内容安全、数字取证、机器学习、多媒体技术、信息检索等。

第二种是自学，就是在网上寻找资源和教程，或者尝试结识一些大佬，紧紧拥抱他们。不过这种方法非常耗时，而且没有学习的计划。很长一段时间你可能会觉得自己不够好。如果没有进步，就很容易灰心丧气。

第三种选择是寻找网络安全培训，其中涉及渗透测试领域的教学。选择好的机构、跟随好的老师、良好的学习氛围至关重要。对于想学习渗透测试的朋友来说，我们阿易网络安全可能是一个非常好的选择。

路漫漫其修远兮，但路途艰险

作为一名网络安全行业的资深人士，一路走来，我经历过各种陷阱，克服过很多困难。作为一个快速发展和进步的行业，定期提升自己是一个合格的网络安全人所必须的。也是非常有必要的。毕竟，当涉及到技术升级或新的安全漏洞时，你永远不知道哪一个会先出现。只能防患于未然，及时发现并纠正泄漏，做出改进。再者，想要成为一名优秀的渗透测试工程师，就必须坚持不断学习、大量实践的学习态度。

阿易网络安全渗透测试思维导图：

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