上海文峰美容美发举行“护肤小常识”培训学习
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一、不要过度清洁面部
如果经常用清洁度强的化妆品清洗脸部，可能会使皮肤的角质变得十分少，而不利于皮肤健康，所以要根据自己的肤质，选择使用适合自己的洁面乳，不要过度清除角质，保持肌肤健康。
二、卸妆要到位。
不少美女在化妆时花费大量时间，但在卸妆时却草草了事，结果造成卸妆不干净，而有损于皮肤，所以，卸妆也要细心。有些彩妆用普通的洗面乳是洗不掉的，必须用专业的卸妆产品才能清除干净，因为彩妆质地较硬，需要深度清洁。
三、要敷补水面膜
每周至少做3到4次补水面膜，让皮肤充分吸收营养和水分，保持肌肤健康状态。
四、根据自己的肤质选择合适的化妆品
不要认为化妆品越贵越好，只有适合自己的化妆品才是最好的，要根据自己的肤质选择适合自己的化妆品。一般分为这样几种肤质：干性肤质、油性肤质、中性肤质、混合型肤质、敏感性肤质。另外，要记住，即使大家同属于一种肤质，使用的化妆品也可能有所不同，究竟哪款化妆品最适合自己，可能还需要自己在实践中总结发现。
五、多补水
保证皮肤有足够的水分，可以减少皱纹、干燥等现象的发生。除了用面膜补水之外，湿敷、水乳等产品都有不错的补水效果。
六、适度去角质。
角质层要保持不厚不薄的状态，太厚的话，皮肤会粗糙暗淡，太薄的话，会影响皮肤健康，建议每周可以去一次角质，但是角质较薄的人例外，要慎重去角质了。
七、经常锻炼身体
经常锻炼身体的美女们往往都有这样的感觉，经过锻炼之后，感觉自己起色很好，很有精神，是这样的的，健康的身体才能带来健康的肤色。建议做有氧运动，每次20到30分钟，每周2到3次，让心跳快速跳起来，让汗液流出来，排除毒素。锻炼久了，你就会发现，原来身体健康才是最好的美容师。
用户评论
暖瞳
哇，上海文峰美容美发这次的活动太实用了，护肤小常识学到了不少，以后自己在家也能好好呵护皮肤了。
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早不爱了
这个“护肤小常识”培训真是及时雨，我之前一直不知道怎么正确护肤，现在终于有方向了。
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恰十年
标题里提到“护肤小常识”，我好奇培训里有没有讲解防晒霜的正确使用方法呢？很期待啊。
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罪歌
哎呀，可惜我错过了这次培训，下次一定要去上海文峰美容美发参加，学习护肤小常识。
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此生一诺
上海文峰美容美发搞培训学习，真是专业又贴心，希望以后多举办这样的活动。
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ゞ香草可樂ゞ草莓布丁
我朋友刚从培训回来，说学到了很多，我觉得自己也要去听听，毕竟护肤是终身大事。
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余温散尽ぺ
护肤小常识培训，听起来好专业啊，不知道能不能学到一些高级的护肤技巧。
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逾期不候
我之前对护肤一窍不通，这次培训让我开了眼界，真的太感谢上海文峰美容美发了。
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男神大妈
标题里的“护肤小常识”听起来好简单，但真的能学到什么呢？好奇中…
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如梦初醒
上海文峰美容美发这次的活动太棒了，不仅让我学到了护肤知识，还认识了很多爱美的朋友。
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万象皆为过客
我之前总是觉得护肤很麻烦，看了这个培训，才发现原来护肤也可以很简单，谢谢上海文峰美容美发。
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哭花了素颜
这次培训让我对护肤有了新的认识，感觉自己的皮肤状况都有所改善了，真心感谢上海文峰美容美发。
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我家的爱豆是怪比i
标题里提到“护肤小常识”，我觉得这个培训应该适合所有年龄段的人，尤其是年轻人，希望更多人能参加。
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凉笙墨染
上海文峰美容美发这次培训的内容很有针对性，让我对一些护肤误区有了正确的认识。
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旧爱剩女
我朋友参加了培训，回来后整个人都焕然一新，我也打算去学习一下护肤小常识。
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↘▂_倥絔
标题里的“护肤小常识”培训，我觉得应该还会教授一些日常护理的技巧吧，期待能学到更多。
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短发
上海文峰美容美发的培训活动真的很有意义，希望以后能多举办一些类似的活动，让更多人受益。
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折木
我之前对护肤不太重视，这次培训让我意识到护肤的重要性，以后一定会好好呵护自己的皮肤。
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泪湿青衫
标题里的“护肤小常识”培训，我觉得应该会涵盖很多实用的内容，我已经迫不及待想要去学习了。
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