心理学知识点：要注意的素质
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注意范围也称为注意广度，是指人的意识在一瞬间所抓住的物体的数量。比如，有的人看书一次可以读十行，而有的人一次只能读一行。
注意的稳定性也称为注意的持续性，是指注意力集中在某一对象上的持续时间。比如，有的人看书时能长时间专注在一本书上，而有的人学习时总是走神。被很多诱惑所吸引（玩手机等）。
注意力分散是指同时关注两个或多个物体或活动。例如，在课堂上，我们可以边听边做笔记，仍然做得很好。
注意力的转移是指一个人有意识地将注意力从一件事转移到另一件事上。比如，当我们在玩游戏的时候，妈妈过来告诉我们该做作业了，于是我们的注意力就从游戏转移到了作业上。对，这就是注意力的转移。
除了这四个品质之外，还有两个概念需要理解。 (1)注意力分散：又称“分散注意力”。这是一种与注意力的稳定性相反的状态，比如在课堂上。有时，当我们听讲座时，我们的注意力会被窗外的鸟儿吸引； (2)注意力的盛衰：人的注意力不能长期保持固定，常常周期性地加强或减弱，称为注意力。的起伏。
2、抓住测试点。第二步是掌握差异。
用户评论
桃洛憬
这篇文章真的太实用了！我之前总觉得自己缺乏某些素质，现在终于明白了要注意哪些点了。
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淡抹烟熏妆丶
心理学知识点总能给人带来新的认识，这篇文章提到的素质让我反思了自己的不足。
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毒舌妖后
素质这个词听起来很官方，但这篇文章用例子让我明白了它的重要性。
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凉月流沐@
每次看到这样的文章都会重新审视自己，这篇文章提到的素质确实值得我注意。
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﹎℡默默的爱
我觉得素质不仅仅是内在的，外在的行为习惯也很重要，这篇文章给了我很实用的建议。
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七夏i
以前总觉得自己性格有缺陷，现在看来，原来只是缺少了一些关键的素质。
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相知相惜
这篇文章的例子太生动了，让我对素质有了更直观的认识。
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男神大妈
素质这东西看不见摸不着，但确实影响着我们的工作和生活，这篇文章给了我启发。
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疯人疯语疯人愿
看了这篇文章，我觉得自己还有很多地方需要提升，尤其是提到的那些关键素质。
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又落空
这篇文章让我意识到，素质的提升不是一朝一夕的事，需要持续的努力。
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减肥伤身#
有时候我们忽略了自己的素质问题，这篇文章正好提醒了我。
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娇眉恨
素质这东西真的可以改变一个人，这篇文章让我对自我提升有了新的认识。
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见朕骑妓的时刻
这篇文章让我反思了自己的言行，发现了很多需要注意的地方。
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凝残月
这篇文章提到的素质很全面，我觉得我应该系统地学习一下。
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来自火星的我
素质的提升不仅仅是个人修养，更是对他人的一种尊重，这篇文章让我有了新的认识。
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为爱放弃
我觉得这篇文章应该成为每个人必读的心理学入门读物。
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独角戏°
素质这个词听起来很高大上，但这篇文章让我明白了它其实就在我们身边。
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眉黛如画
这篇文章让我明白了，想要成为更好的自己，就必须注意这些素质。
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青衫故人
素质的提升是人生的一种投资，这篇文章让我更加坚定了提升自己的决心。
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