长沙儿童注意力训练游戏：5种儿童注意力训练方法，帮助孩子提高专注力
新闻资讯 •
孩子们多动且注意力不集中。这5个孩子注意力训练方法，可以帮助孩子提高专注力！
1、反密码游戏
父母给出指令并要求孩子做一个动作，但该动作必须与指令相反。例如，如果父母说“举起右手”，孩子就会举起左手。
2.听单词拍手游戏
如果上课听不清内容，忽视老师和家长的话，听单词、拍手游戏可以帮助孩子训练听觉注意力。例如，如果父母给孩子读课文，他们会在听到人称代词“你、我、他、她和它”时鼓掌，或者在听到颜色和数字时鼓掌。
3.番茄工作法
番茄工作法就是让孩子高度专注一段时间，然后休息一下，然后继续专注做事情。例如，设置20 分钟倒计时。在这20分钟里，孩子只会集中精力完成一件事。时间到后，休息5分钟，然后设定倒计时，继续完成下一件事。这可以提高孩子的注意力水平。
4. 冥想
冥想可以让孩子专注于自己，排除外界干扰，高度关注自己的呼吸和对身体的感受。家长可以在网上找到一些冥想培训课程，在睡前和孩子一起做冥想练习。这不仅可以提高注意力水平，还可以改善睡眠质量。
5. 拼搭玩具
拼图、积木等搭建玩具需要孩子认真、专心地完成，因为一旦注意力不集中就很容易出错。在玩的过程中，孩子们需要高度专注，根据拼搭玩具的图纸仔细、耐心地找到相应的部件，一步步拼搭起来。这样有利于提高孩子的注意力，训练孩子的耐心。
用户评论
败类
看了这篇文章，真是大开眼界！我一直苦恼于孩子注意力不集中，这5种方法太实用了，打算马上试试。
有16位网友表示赞同！
无关风月
我家孩子就是坐不住，这种游戏训练法听起来不错，希望能有效。
有10位网友表示赞同！
沐晴つ
文章里的游戏方法太丰富了，特别是那个拼图游戏，我家孩子最爱玩拼图了。
有14位网友表示赞同！
发呆
孩子的注意力问题真的很头疼，希望这些训练方法能帮到我家孩子。
有16位网友表示赞同！
情深至命
5种方法都很适合我们家孩子，尤其是那个计时阅读法，我觉得挺有意思的。
有11位网友表示赞同！
旧事酒浓
文章说得很对，注意力不集中确实会影响孩子学习和生活，这些训练方法值得一试。
有6位网友表示赞同！
凝残月
孩子的专注力问题，我真是头都大了。这篇文章里的游戏方法挺吸引人的，希望能有所改善。
有7位网友表示赞同！
昂贵的背影
没想到注意力训练也可以通过游戏进行，这5种方法我都想试试看。
有16位网友表示赞同！
丢了爱情i
孩子注意力不集中，我尝试过很多方法，但效果都不理想。这篇文章里的游戏方法看起来很有潜力。
有9位网友表示赞同！
仅有的余温
我儿子注意力不集中，看完这篇文章我决定试试拼图游戏，希望能有成效。
有17位网友表示赞同！
凉话刺骨
这5种训练方法太棒了，尤其是那个“专注力挑战”游戏，我女儿肯定喜欢。
有5位网友表示赞同！
我绝版了i
孩子的注意力问题真是让我头疼，这篇文章里的方法挺有针对性的，准备试试看。
有20位网友表示赞同！
清原
文章里的5种方法都很实用，我打算结合孩子的兴趣来选择适合的游戏。
有8位网友表示赞同！
半世晨晓。
孩子的注意力问题不容忽视，这篇文章里的训练方法给了我很多启发。
有5位网友表示赞同！
作业是老师的私生子
我一直担心孩子的注意力问题，这篇文章里的游戏方法正好解决了我的困惑。
有10位网友表示赞同！
糖果控
这篇文章真是太实用了，5种方法我都打算尝试一下，看看对孩子有没有帮助。
有8位网友表示赞同！
几妆痕
孩子注意力不集中，真是让人头疼。这篇文章里的游戏方法让我看到了希望。
有19位网友表示赞同！
不相忘
孩子的专注力训练真的很重要，这篇文章里的方法给了我很多灵感。
有9位网友表示赞同！
娇眉恨
看了这篇文章，我决定给家里孩子制定一个注意力训练计划，希望能有改善。
有5位网友表示赞同！