练习轮滑的基本入门技巧，你必须知道这些
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对于零基础的初学者来说，第一次穿鞋后先练习站立。
基本地位
1：T形站立
2：站在星盘上
三：平行站立
停止技术
1：T形停止法
二：双脚突然停下
三：向后滑动停止法
习惯后，开始抬起一条腿，向前迈出一步，脚仍然张开，像走路一样。熟悉这个过程后，练习双脚着地后蹬地。这个习惯与走路的习惯明显不同。你需要先推离地面，利用反作用力将身体推出去。
建议落地踢腿的练习与重心从左向右转移的过程同时进行。一般来说，身体应保持前后平衡。当脚从左向右离开地面时，身体应稍微向另一侧倾斜。重复这个练习。
注意事项：
1. 儿童应在成人监督下滑冰
2、滑行时应佩戴足够的防护装备（如护掌、护肘、护膝、头盔）
3、滑行前应做好热身活动，防止关节和肌肉损伤。
4、滑冰前应检查轮滑鞋的螺丝、螺钉、鞋扣是否牢固。
5. 你应该在安全合法的场地滑冰
6、避免在车多、人多的地方或夜间滑行。
用户评论
凉月流沐@
刚学轮滑的时候，这些技巧真的帮了我大忙，感觉进步神速呢！轮滑果然是一项很酷的运动。
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花菲
轮滑入门技巧这篇写得真不错，特别是那个脚刹技巧，之前就是找不到怎么刹停。
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滴在键盘上的泪
必须得试试这些入门技巧，看着视频都感觉轮滑变得容易了。
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别在我面前犯贱
轮滑的基本入门技巧，这个标题太实用了，收藏了准备去公园试试。
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坠入深海i
轮滑技巧中那个弯道技巧我特别感兴趣，等天气好了就去试试。
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呆檬
这些入门技巧我之前都试过了，感觉有点难，不过会继续练习的。
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青袂婉约
轮滑的入门技巧，必须掌握这些，不然跌倒会很疼的。
有18位网友表示赞同！
微信名字
刚入门轮滑，这篇技巧分享太及时了，让我少走了很多弯路。
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刺心爱人i
轮滑技巧这篇写得真好，图文并茂，一看就懂。
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青衫负雪
练习轮滑的基本入门技巧，这篇分享太全面了，感谢作者！
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抚涟i
轮滑入门技巧中提到的那几个动作，我觉得有点复杂，需要多练习。
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炙年
这篇轮滑入门技巧太实用了，尤其是那个平衡技巧，学到了！
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玻璃渣子
轮滑的基本入门技巧，我觉得最重要的还是保持耐心，慢慢来。
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病房
轮滑技巧中的滑行技巧我觉得最关键，掌握好这个，其他都容易了。
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断秋风
轮滑入门技巧这篇分享很有用，特别是那个摔倒保护，学到了！
有13位网友表示赞同！
↘▂_倥絔
轮滑的基本技巧必须掌握，尤其是那个停止技巧，太重要了。
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墨染年华
轮滑入门技巧看多了，感觉这篇写得最清晰，已经收藏了。
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安之若素
练习轮滑的基本技巧，这些方法真的很实用，感谢分享！
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﹎℡默默的爱
轮滑入门技巧，这篇写得真好，尤其是那个转弯技巧，太实用了。
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