经历过的人都知道的“精神教训”

8月14日，32岁的DCM董事总经理魏萌在LEGACY工作坊学习时，在一次被其他学生责骂的会议上晕倒去世。这种课程号称能够使人各方面得到提高，激发人的潜力，但是却有人疯了，有人丢了性命。

“我希望他死掉。”

为期五个月的“多重思考”课程结束后，洪伟删除了讲师的微信，心里时常感到恶心。

由于招收新生失败，他不断受到讲师的言语刺激、情感绑架、孤立和冷落。感觉就像“因为你自己的问题，整个团队都无法前进”。

另一名队友替他受罚，被迫砍头。

去年年底，洪伟从朋友那里了解到了——这门课程。这是一次提升训练，能够激发你的潜力，突破自我，帮助你走出困境。在他的朋友身上，他看到了课程的显著成果。 “自信心和生活条件都发生了很大的变化。”

当时，在广州从事销售工作的洪伟正处于职业生涯的低谷，试图通过这门课程寻找突破口。

事实上，像他这样主动报名的人并不多。大多数学生同时被朋友、家人和合作伙伴所吸引。甚至有的人是经过老学员的“招待”才同意来上课的。

这也是该组织吸引新员工的唯一途径。 “如果没有老人家的介绍，我自己也不会报名。”

课程分为三个阶段：——探索、转型、领导计划。第一阶段持续三天，第二阶段持续五天，第三阶段持续108天。每个阶段的价格也不同，加起来正好一万元。

与洪伟同班的学生有21人，其中大部分是中小企业主。他们带着自己的困惑来到这里寻找答案。有的企业发展到一定阶段，遇到瓶颈，正在寻找方向；有些人已经破裂了家庭关系并正在寻求修复；有些人有个人情感问题，患有心理障碍，想尽快摆脱困境。

但课堂上到底教什么？洪伟不知道。组织规定，所有参加该课程的老学员必须对课程内容严格保密。

2019年8月底，在深圳打工的26岁尚小欣经朋友介绍也报名参加了类似的课程。另一个人则表示，上完课后，他脑子里的很多矛盾点都被理清了，也让人们更有勇气坦白说出自己想要的东西。但具体的教学内容却完全没有透露。

这家名为“Legacy Workshop”的公司的官方网站声称：如果您正在职业、人际关系、财务、健康、家庭、人生目标和方向、或工作与生活平衡等领域寻找更好的结果，Legacy Workshops一定会支持您实现您的人生愿景。

似乎能解决人类生活中的所有问题

图片| 《遗产工坊》官网主页

出于好奇和探索自己内心的需要，尚小欣花了9800元购买了第一期的“探索”课程。现在，该课程已更名为“意识”。

在深圳宝安区一家国际酒店的会议室里，神秘的课程拉开了帷幕。

经历过的人都知道的“精神教训”

探索

尚小欣还记得第一天上课的情景。工作人员在门口热情迎接新生并报到。周围站着一群老学员。即使你不认识他们，他们也会很高兴地跟你打招呼。这是一个幸福的场景。

上课的房间是完全封闭的，巨大的遮光窗帘挡住了窗户。昏暗的灯光下，有一排红色的椅子，房间里配备了音响设备。第一位导师是一位来自美国加州的阿姨，陪同的还有一位负责翻译的小姑娘。教学工具很简单，一支记号笔和十几张白纸。

自始至终，学校都没有给学生发放任何讲义或学习材料。就像禅宗一样，一切方法都完全依赖于心。

图片|和尚小欣班级类似的环境

课堂上，尚小欣受到一个故事的启发。主要想法是：一名妇女雇人搬家。她觉得主人辛苦了，就留他在家里吃饭。第二天，我发现柜子里的珠宝不见了。当她打电话给搬家工人时，他否认看到了珠宝。

随后，讲师讲述了故事的第二个版本：为了省钱，女子没有找正规的搬家公司，而是在路上随机向陌生人求助。除了电话号码之外，她对对方一无所知。主人上楼的时候，她在楼下，没有看。放置珠宝的地方也极不安全。

讲师请大家多思考第二个版本，并引出其寓意：—— 发生事情不要抱怨，找自己的问题。每个人都必须对自己的行为100%负责。

据尚晓欣介绍，第一阶段的主要内容是通过一些小活动引导大家去感受那些隐藏的情绪。有一次，老师要求学生注意“身体的小声音”。例如，为什么我们要避免做我们不想做的事情？我们担心什么？你内心的真实感受是什么？

他认为，虽然大多数学生没有太大改变，有时甚至假装真诚，但个别课程确实让他们有所收获。于是，他决定再缴纳15500元，学习第二阶段的《蜕变》（现称《跃动力量》）课程。

“LEGACY工场”所属的北京成全文化发展有限公司成立于2010年11月18日，注册资本10万元，在北京、深圳、香港设有办事处。

讲师告诉尚小欣，如果说第一阶段是风，那么第二阶段就是12级龙卷风和过山车。

变态

课程强度明显加大。

为期五天的课程从早上九点一直持续到晚上十二点，中午只有一小时的休息时间。结束后，还有十个课后作业需要完成，包括《我给自己半途放弃的理由》《我想证明自己的人生是对的》。明确要求写半页，“我最近的孤独经历是”，就占满一页了。

洪伟也感受到了课程的压力。有一段时间，他每天凌晨两三点写完作业，第二天早上还要去上课。平均来说，我每天只睡四五个小时。

在“Leap Power”课程中，学生被视为一个整体，共同转变、共同成长。如果有人去洗手间，大家都要等他回来才能继续上课。然后，他们就被分成两两，成为了彼此的“哥们”。如果一个人迟到了，就意味着另一个人也迟到了。

学生之间也有自己的问候方式，互相注视、握手、拥抱，称为“第一式、第二式、第三式”。尚小欣发现，这个做法和《浪潮》一模一样，一部模拟独裁政治实验的电影。

经历过的人都知道的“精神教训”

洪伟的课程中，有一整天的课程因为一个人迟到而被取消。我只能重新预约了。

第二阶段有一个环节让尚小欣印象深刻。那是一个叫做“红与黑”的游戏。每个人都被分成两队。各队采用内部投票的方式决定是否给予红牌或黑牌。如果双方都出示红牌，则各扣3 分；如果两支球队都出示黑牌，则每支球队都会获得加薪。 3分；如果一黑一红，红方得5分，黑方扣5分。两队之间不允许任何交流。

图片|红黑游戏规则

为了赢得最大的正分，双方频频被红牌罚下，因此双方都被扣分。这让商小欣觉得这个考验心理战术的游戏有些有趣。

洪伟也玩过这个游戏。当他的球队以高分获胜时，讲师并没有表示认可和赞扬，而是一脸失望。

讲师告诉大家，这个游戏不在于谁高谁低，而是让双方都打出黑牌，达到双赢的目的。这就像生活中的你一样，总是算计别人，伤害别人，不懂得感恩和信任。

比赛结束时，商小欣也收到了同样的反馈。但显然在比赛开始前，他就问讲师，所谓的胜利是指一队获胜还是两队获胜？讲师什么也没说。

除了这个考验人性的小游戏外，讲师还让学生回忆过去，对朋友、家人、伴侣有哪些未兑现的承诺，父母给他们造成了哪些伤害。在灯光和音响效果的帮助下，尚小欣看到有的学生情绪逐渐失控，然后开始尖叫、哭泣。

在讲师的引导下，人们喊出了自己的目标，发泄着之前挖出来的委屈和痛苦。一时间，房间里充满了嘶哑的叫喊声，气氛达到了高潮。

在心理学上，这是一种高超的“群体催眠”技巧。讲师利用心理手段让学生进入一种完全放松、开放、疯狂的状态，完全失去原有的判断力和思维。那些伤痕被一点一点揭开之后，就没有再进一步修复了。

第二阶段，有一个环节，几个人被分成几组。组里的每个人都要轮流站起来，接受别人“最真实”的评价。

这些评价只是基于课堂印象，几乎都是负面的。 “你给我的经历是懦弱、虚伪、自私……”他们只需要给出结论，不需要解释原因。

在不同组织的同一场比赛中，尚小欣的几个队友当场崩溃，痛哭流涕。洪伟的班上，有一位女士因承受不了打击，患上了产后抑郁症，退了课。

风险投资公司DCM的董事总经理魏猛在这场比赛中出了意外。 2021年8月14日晚，这位入选2019福布斯中国30岁以下精英榜的杰出女性，不断遭到三名学生的批评：你为什么不照顾孩子？为什么这么忙？最后，他情绪崩溃，突然晕倒了。随后，她被救护车送往朝阳医院。

两天后，魏猛不幸去世。她是两个孩子的母亲。她参加的课程是“LEGACY Workshop”的“跳跃力量”。

图片|魏猛简介

这种训练方法起源于二战时期美国的训练技术。它是心理专家为士兵设计的一套精美课程，称为“教练技术”。 1999年，一位名叫黄荣华的香港人在深圳注册了慧才人体科技（深圳）有限公司，将教练技术引入内地，命名为“生命动力”。据说可以提高人的心智和各方面的潜力。

近二十年来，类似的院校在全国各地如雨后春笋般涌现，数量达到数千所，在校生超过百万。许多学生参加课程后气质发生了巨大的变化。轻者与亲人发生矛盾，抛弃妻儿，重者精神失常自杀。自我突破课上，一名怕水的学生在课堂上淹死了。

经历过的人都知道的“精神教训”

洪伟没想到，竟然有人死在这个环节。他认为这门课程是一个挑战。大家可以根据自己的情况选择难度。如果他们不能接受，他们可以退出。 “这种程度的影响对我来说只是小事。”

真正难以忍受的是第三阶段。

拯救海星

讲师首先给同学们讲了一个故事：一名男子在海滩上发现了无数被冲上岸的海星，暴露在阳光下。这时，一个男孩正把海星一只一只地扔回海里。男子质问：“你不知道海滩上有多少海星吗？无论你做什么都没用。”男孩若有所思地停顿了一会儿，然后又捡起另一只海星，把它扔进了海里。 “至少这只海星是绝对安全的。”有用。”他说。

对于那些参加课程的人来说，他们就是那个男孩，拯救海星的方法就是激励其他人参加课程。这称为“单独的内部贡献”。

在“拯救海星”之前，洪伟通过各种训练来“突破自我”。

每个学生必须对自己的性格进行分类，并穿与其相匹配的衣服来代表过去的形象。然后穿上完全不同的衣服，变身。洪伟从“科学家”变成了“郭富城”，为大家唱歌跳舞，直到大家认可为止。

然后，课程安排学生分组前往残疾人或老人家中慰问。你带来的礼物是用钱买不到的，必须激励路人去“赞助”。吃完饭后，还要找一家餐厅请他们吃饭。标准不少于四菜一汤，一小时内完成。洪伟和队员们无耻地挨家挨户询问。到了第十家，他们终于吃到了一顿川菜。

他觉得这些挑战让他的生意有了很大的改善，“我敢去客户公司洽谈订单了”。但到了“拯救海星”的时候，他却感到窒息。

洪伟课程的第三阶段，有一个环节叫做“疯狂18小时”。期间，房间里的人不断打电话招人上课，“就像推销电话一样”。

在“连坐”机制下，如果有人未能如约实现海星，群内成员也会受到惩罚。 “他没说你必须这么做，但在那种环境下你无法自拔。”这就像一个销售团队。别人都在努力下单，你却在钓鱼。到了月底，你要和大家分享利润。表现。

洪伟心里始终过不去的坎，“我认为好的东西，不一定适合所有人。”因为没能做出海星，讲师屡屡使用“小伎俩”，让他感到愧疚，对不起别人，甚至在学生中失去存在感。 “那种感觉太恶心了。”

在这种环境下，六名学生因承受不住压力而被迫退学。为了继续完成课程，洪涛只好找了几个朋友帮忙，假装报名。最后，他一天没去上课，退了钱就走了。

尚小欣在《跃动力量》课程结束时听到了海星的故事。

毕业典礼上，讲师要求所有学生着正装，在音乐的伴奏下，大家闭上眼睛，默哀5-10分钟。当他睁开眼睛的那一刻，介绍他上课的人就站在他面前，手里拿着鲜花。你曾经是那位老学员的海星。