地摊叫卖冰糖雪梨，地摊冰糖雪梨摆摊图片

冰糖雪梨(摊版) 1、先放)冰糖、梨(不削皮)、银耳、陈皮； 2、煮前放入：柠檬、金橘、山查子饼(少许/给汤上色/切丁) 3、出锅前放入：枸杞、山查子饼、葡萄干、猕猴桃干(放丁)、葵花籽仁4锅其实材料在家里。家里没有的东西不放也可以。不进去也可以。

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银耳。

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By阿刚才不只是吃(._.) )。

银耳1/4朵枸杞1克葡萄干1克冰糖1克梨1克陈皮1枚柠檬1枚山查子饼1克枸杞1克葵花籽1克猕猴桃1克干1勺蜂蜜1小勺

做法1、冰糖雪梨(摊版) 1、先放)冰糖、梨(不刨皮)、银耳、陈皮； 2、煮熟后基本放入：柠檬、金橘、山查子饼(少许/给汤上色/切丁) 3、出锅前放枸杞、山查子饼、葡萄干、猕猴桃干)丁)、葵花籽仁4锅加蜂蜜

2、冰糖雪梨(摊版) 1、先放)冰糖、梨)不刨皮)、银耳、陈皮； 2、煮熟后基本放入：柠檬、金橘、山查子饼(少许/给汤上色/切丁) 3、出锅前放枸杞、山查子饼、葡萄干、猕猴桃干)丁)、葵花籽仁4锅加蜂蜜

3、冰糖雪梨(摊版) 1、先放)冰糖、梨)不刨皮)、银耳、陈皮； 2、煮熟后基本放入：柠檬、金橘、山查子饼(少许/给汤上色/切丁) 3、出锅前放枸杞、山查子饼、葡萄干、猕猴桃干)丁)、葵花籽仁4锅加蜂蜜

4、冰糖雪梨(摊版) 1、先放)冰糖、梨)不刨皮)、银耳、陈皮； 2、煮熟后基本放入：柠檬、金橘、山查子饼(少许/给汤上色/切丁) 3、出锅前放枸杞、山查子饼、葡萄干、猕猴桃干)丁)、葵花籽仁4锅加蜂蜜

小贴士冰糖雪梨(摊版) 1、先放)冰糖、梨(不削皮)、银耳、陈皮； 2、煮熟后基本放入：柠檬、金橘、山查子饼(少许/给汤上色/切丁) 3、出锅前放枸杞、山查子饼、葡萄干、猕猴桃干)丁)、葵花籽仁4锅加蜂蜜

银耳营养功效温和，味甘、淡、无毒。

具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、血、强心、强身健体、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。

用于治疗肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘等症。

1 .肝脏解毒

银耳能提高肝脏解毒能力，起到保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺源性心脏病有一定疗效。

2 .清热健胃

也是滋补良药，以润而不腻为特点，具有脾胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，是阴虚火旺而未受参茸等温滋养的患者较好的保健品。

3 .增强免疫力

可以防止钙流失，对生长发育非常有益；由于富含硒等微量元素，可提高机体抗肿瘤的免疫力。

4 .美容祛斑

银耳富含天然特性胶质，又有滋阴作用，长期服用可获得润肤作用，还有去除面部黄褐斑、雀斑的功效。

5 .减肥

银耳是一种含膳食纤维的减肥食品，其膳食纤维能帮助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。

6 .增强耐受力

银耳还可以提高肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。

做饭有技巧。我做菜有个小把戏。大家搜索“豆果”就可以直接看到我的食谱！

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