一提孩子就来气，一说考试就发火，老妈老爸不妨试试预期管理
我们和孩子、老师、丈夫(妻子)、其他家人之间，之所以会出现一些问题，甚至发生矛盾，往往是因为彼此的期望不一致。 因为期待和现实的区别太大了。
来源：铅笔爸爸
作者：铅笔爸爸
表)水很多
(图( 《小欢喜》的照片) )。
今天铅笔爸爸和大家谈预想管理。
哥哥说了吗，你又瞎了，期待管理是什么样的？ 孩子，和鸡孩子有毛的关系吗？
错了！ 关系，而且关系很大。
先从考试开始吧。
学校考试结束，看娃的成绩，挑战很大，中年的爸爸妈妈们希望梁静茹能拿出点勇气，血压可能升高了。
于是有这样一个段子：
世界上最宽的是海/
比海还宽的是天空/
比天空还宽的是娃的试验范围/
比考试范围更广的是父母看成绩时的心
如果你的娃平时考试超过了90分，但这个期末只考了80分，你会怎么样？ 不舒服！ 不舒服！
另外，如果熊孩子以前就没考上过，这次祖坟冒出青烟，得了80分，我想你会很兴奋的。
你看，明明都是80分，感觉却大不相同。 为什么呢？
因为这里有可以预想到的问题。
这里谈谈心理学上的“期待效应”。
预期的效果来自心理学家汀波克1928年对猴子进行的实验。
具体实验情况我暂且不谈，直接跟大家说一下实验结论。
动物和人类的行为，不是被他们行为的直接结果所影响，而是被他们期待的行为会带来什么样的结果所支配。
这就是预期的效果。
谈论别人，就是说我们对事物的看法受到了我们期待的影响。
我期待着直接决定你的心情
诺贝尔经济学奖获得者萨缪尔森给出了以下公式：
快乐=物质/欲望。
什么意思？
从事经济研究的人，喜欢计算，把算盘珠当作枕头睡觉。 不管是什么东西，都要调整公式，所以不用想太多。
我对师父不敬……)
经济学的解释是，物质消费越大，欲望越小，幸福就越大，相反，当物质消费有限，欲望无限大时，就会感到痛苦。
这个公式也可以理解为：
心情=现实/期待
现实中的值比期望值大，心情就越好，相反会变得不舒服。
也就是说，一般说的希望越大，失望就越大。
我们的祖先没那么复杂。 我很满意用四个字概括——。
我们总是被忧郁、焦虑、愤怒、甚至愤怒所驱使。 当时的想法几乎都是——熊的孩子，怎么会变成这样呢？ 呃！ 也就是说，现实和你本来的期望相差甚远。
期望太高，期望落空，难免愤怒。
一生气，还开心吗？
所以这里涉及到了预期的管理问题。
(图( 《驯兔记》的照片) )。
“预期”应该如何管理？
再举一个例子吧。
元旦前的老板说年终奖是每人5000美元，毕竟到年底，还有一毛不拔的！
你觉得部下们怎么样？ ——奶奶脚上的&； #@ ( ) ) )……
如果故事相反呢？
元旦前，有传言说今年不景气，利润不好，老板没钱发奖金。
但放假前一天告知大家会计会突然拿到奖金，每人5000元。 你是什么样的？ 啊，太爽了。
你不知道的是，元旦前的小道消息，是老板发出的。
这里用于预期的管理。
期待管理，这是经济学的概念，原来的概念我不说了，在百度。
列入家庭教育后，可以理解为以下内容。
在和孩子的相处过程中，在和老师的交流中，妥善控制自己的期待，
同时管理孩子的期待，应对老师的期待。
爸爸妈妈们要期待最好的结果，但也要做好接受最坏可能性的心理准备。
有人说，降低期待不是就放心了吗？
没这么简单。
不仅要降低预期，还要考虑如何用合适的方法，在合适的时间进行预期管理。 在这里，不仅要考虑自己的期望，也要考虑孩子和老师的期望。
这是技术性的。
“预期”应该如何管理？
问题是，“预期”到底应该如何管理？
敲黑板，铅笔爸爸觉得应该注意把握以下三点。
1 .了解自己的能力范围，了解孩子的情况和老师的期望情况。
2 .适当降低自己的期望。 老师不是神，你的娃也不是神童。
将来能去北大清华，能去常春藤盟校的毕竟很少。
孩子的未来，在全力争取的同时，也要做好心理准备。 孩子可能比我们差。
另外，无论是老师还是孩子，在对方对我们有很高期望的时候，都要积极应对。
3 .遇到问题，要及时与老师和孩子沟通，降低对方的期望，避免期望落空，产生较大的心理落差。
(图( 《长江7号》的照片) )。
如何管理自我期望
首先，谈谈如何管理自己的期望。
我们经常对老师期望过高，对孩子期望过高。
对老师的期望太高了
铅笔爸爸说自己的感受。
本以为孩子上小学可以松口气了，没想到需要更多的时间陪作业，需要辅导作业，需要复习，需要预习，不能有丝毫松懈，不仅周末还要辅导工作日
期末考试快到了，学校一张张交卷，回来后要订正，家长要签字。
有一个星期五，只用英语，老师发送了11份电子资料。 听、看、背、写、额妈妈，11部啊……
好几次一直做到晚上11点。 有一天晚上，直接做到了11点半。 妈妈真的很心疼，让宝宝睡觉了。 婴儿的脸也没洗，就这样上床了。 可怜地钻进被窝，说还有一张卷子没卷完……
确实，上了小学还在上私立名校，没想到很多人想劈头盖脸进去，但进去之后才发现，还是需要父母每天进行指导。
这不是名门学校吗？不是有老师吗？ 为什么我们的父母总是盯着看？
铅笔爸爸觉得孩子进了名牌学校，一切都很顺利，爸爸妈妈可以挥手做掌柜。
而且，我相信学校是万能工厂。 原来是奥拓。 出来变成奥迪。 你最好骑自行车。 出来后是轿车。
在那之后，我很明白了。
父母必须接受一个事实。 现代教育实际上是工业化、批量化，数量需要规模，但父母想的只是“个性化定制”，毕竟每个孩子的基础不一样，接受能力和上课状态也千差万别。
另外，一班四五十个学生期望一个老师能面面俱到，照顾周到吗？ 妈妈做不到，还指望老师吗？
现代教育给你的是批量生产，
但是家庭的需要是培养精英，
父母的期望和学校的现实之间必然存在差距。
对孩子的期待太高了
很多时候对学校期望过高，孩子也有这样的情况，孩子对未来期望过高，对辅导作业的效果也期望过高。
a .对未来发展期望过高
(图( 《小欢喜》的照片) )。
有些人说孩子的能力应该等于父母智商的平均值。
切断…
如果你以为你是博士硕士，你觉得孩子一定很牛吗？ 不，不是。
事实上，身边很多老师的孩子，长期的职业发展都很正常。
在美国和日本，他们也是教育一流的强国，50%左右的孩子上不了大学。
b .对指导工作期望过高
一指导作业就生气，心烦意乱。
根源在哪里？
我们脑子里总是有想法。 这个很简单呢。
拼音b和d，很简单，我怎么不明白？
我告诉你了，你怎么还不明白？
知道b和d，就知道p和q；
如果知道b、d、p、q，可以举一反三；
如果能举一反三，语文就能得100分！
……
谁告诉你，你说孩子一定能理解？ 幼儿的智力发育与神经发育密切相关，这里涉及生物学原理，也与孩子的接受能力和理解能力差异很大有关。
因为老师受过专业训练，所以即使还没有生孩子，关于教孩子的方法，还有一点。
学术行业有专家，这还是要向专业老师多请教的。
如何应对老师的期望
调整自我期待很重要，另外，也要应对老师的期待。
如何应对老师的期待，这里请注意三点：
1 .不要随便违背老师的期望
2 .积极应对，满足老师的期望，当然能超越更好
3 .遇到问题，及时沟通，适当降低老师的期望
老师的信息，你怎么处理
如果老师已经不停地发信息强调，孩子的现状，孩子与其他同学相比很可能有明显的差距。
老师积极与你沟通，自然会有心理上的期待。 如果这个期待得到满足的话，今后学校和父母之间的交流可能会变得更积极，对孩子的关心也会提高。
如果你说三道四，应对自如，时间一长，老师一定会很失望。 老师很失望。 另外，我觉得他很难对你的孩子更加热情。 几十个学生在等着。
关键是，当老师发信息说孩子最近有一些问题时，该如何回答老师呢？
铅笔爸爸一般是三个词，三个词对应着三个原则。
1 .面临问题2 .主动承担责任3 .提出方案。
老师发来的信息：铅笔爸爸，你家娃最近几次考试成绩都不好啊。
铅笔爸爸回答说：
老师，我们家的孩子们最近成绩显著下降。 你看，我们没有逃避问题。
与我们的父母放松心理咨询有关。 (喂，这件事，不能怪你) )、
接下来我们课后要加强补缺(只承认责任也没用，关键是告诉老师你打算怎么做)。
同样，看看孩子的成绩下降。
如果你说：
是这件事吧，
这并不奇怪，
不可思议的是，
不是因为爸爸、妈妈和空气
因为家里的黑猫
每次看书都会喵喵……
你觉得老师怎么样？ 最坏的情况是，你被贴上了不重视孩子学习的标签。
改变方式：
家长：老师，我家孩子很淘气，身体出了毛病。 遇见我家孩子，你真辛苦了。
老师：不是辛苦。 是生命的痛苦。
老师这样说吗？ 不。
把屎盆子都套在自己头上，老师会怎么想？ 人心都是肉。
你的反应，决定老师的心情，而老师的心情直接决定，决定下一步是更重视你的孩子，还是错的。
如果老师发现你的态度很积极，你可能会积极地和你一起讨论解决问题的方法，在日常教学中重点关注，有针对性地指导和监督孩子。
发现问题，及时与老师沟通
另外，如果父母注意到孩子的问题，主动和老师沟通，为什么要主动沟通呢？
有句谚语说，在丑陋的语言之前。
这实际上是预期的管理。
如果确实遇到了很大的困难，或者发现了影响很大的问题，必须马上和老师取得联系。
问题是掩盖不了的，也拖不动的。
另一方面，这样可以适当调整老师的期待。 本来老师的期望可能很高，但现在确实有具体的困难。 另一方面，这种交流也是为了寻求火力支援，老师也会给出具体的建议。
我该怎么沟通？
还是上面三句话：
1 .面临问题
2 .主动承担责任
3 .提出方案。
如何管理孩子的期望
对孩子，也同样要期待管理。 铅笔爸爸认为必须注意。
不要发呆，要告诉孩子真相。
孩子很小，往往对一件事有不恰当的认识，那时他们往往期望过高，期望过高。
如果你知道的话，如果某件事和孩子的想象差距很大，就要用事实告诉他是什么情况。
比如上课，我们总是给娃洗脑，说学习快乐，学习快乐。
但是你每天学习几个小时？ 上学的时候，也不是一个月三十天都不想去上课，现在不是一有空就看嘀嘀打车、刷优酷、玩游戏。
学习和运动一样，违背人性。
——你平时做什么运动？
——我每天都在摇我的脚。
——滚！
(音乐起，《燃烧我的卡路里》 ) )。
每次多吃一粒米/对不起/
为了变得狂妄自大/每天都在休息/
能继续吗？ 拿到健康卡，卡完成的瞬间成为万人迷，和教练永别了。
关于孩子的学校学习，也没有必要忽悠孩子。
告诉孩子，学习中有压力、有困难，但一旦你顶住压力，克服困难，就会有收获。
我女儿因为老师连续回答问题没有出来，所以回来对我说。 我学习有压力，想回幼儿园。
我告诉她，爸爸妈妈工作上也有压力，只要坚持练习就能进步。
女儿以前语文考了60多分，老师希望期末考80分，结果考了90多分。
问：成绩上升是什么感觉？
女儿：很开心。
问：有压力吗？
女儿：不，我能做很多主题！
事先理解对方的期待是非常重要的
(图( 《长江7号》的照片) )。
无论是对老师还是孩子来说，提前了解对方的需求，了解对方心中的期待都是非常重要的。
昨天晚上，小家伙参加了表演，七点多吃晚饭的时候想睡觉，不让她睡觉。
好不容易吃完，看到我收到了快递，打开客厅摆放着春节礼物——的五彩气球，精神一振，不想再睡觉了。 给气球充气，玩气球很有精神。
一看到玩就玩吧。 你休息吗？ 请放松一点。
快九点了。 拜托我看电视。
我还以为下午没睡，还是睡得早，但我没同意。
但是，这次孩子生气了，进了自己的房间，咣当一声关门，不理我。
冷静下来，我意识到这次的问题是因为我们双方的期待没有被管理好。
孩子的期待是吃完晚饭后看电视。
之前准备考试，确实压力很大，所以我们吃完晚饭，每次让她休息一会儿，她就决定看动画片。
但是，这次我拒绝了她，所以期待落空了，脾气来了。
我的预想是什么？ 晚上玩到9点，但我得睡觉了。
没想到兔子又看电视，不同意还和我吵架。
你看，这里，我和女儿两个人的期待落空了，结果断了。
吃完饭，我们之间先聊聊。 晚上打算做什么？ 需要多长时间？ 双方的心理都有准备。
如果你知道她想看电视，你可以抽出这个时间。
也不会互不理睬。
其实，不仅是孩子、老师、妻子(丈夫)和其他亲人，
因为预想不一致。 因为预想和现实的差别太大了，会引起一些问题，也会引起矛盾。
这需要及时沟通，提前协调。
首先，要明确自己能付多少钱，孩子的具体情况，知道老师的期望是多少。
必须明确自己的能力范围，以及孩子的期待是多少。
这就是了解他。
在此基础上，提前确认对方的期待，与实际情况进行比较，一旦出现与期待的差距时，为了调整对方的理解和期待，能够及时沟通，避免期待落空，避免矛盾。
总结：预期管理把握三个要点
铅笔之父认为，预期管理必须把握为三个要点。
1 .我认识他。
明确自己的情况，理解孩子、老师和其他亲属的期望。
2 .降低预期。
调整期待，处理不合理的期待。
期望提高了，就要适当降低。
3 .及时沟通。
根据事情的进展，及时诚实地告诉老师和孩子实际情况，调整他们的期望。
要尽早传达实际情况，不隐瞒，不拖延。