军训攻略让你轻松过军训，军训必备指南
没想到小宝他们还有一个月就开学了。 接下来是两周的军事训练。 提前获取军事训练的小知识和注意事项，获得军事训练所需的好东西，让军事训练期间轻松度过。
军事训练小知识
1 .军事训练项目
稍息、立正、报数、跨立、止步转换法，原地踏步、齐走行进与立定，跑步行进与立定，正步行进与立定，军队姿态、蹲姿、敬礼、方阵、军拳
2 .军事训练时间
新生军训一般在9月开学后一周左右进行，军训时间一般为半个月。
3 .注意事项
(1)特殊原因：如因身体特殊情况不能参加剧烈运动，不能参加军事训练，必须提前请医生/相关人员出具证明，入学时告知指导员
)2)军事训练中身体有什么不适，请务必举手向教官报告。 绝对不要勉强。
(三)军事训练时，可以主动积极进行，为以后的选举班委奠定基础，无论是选举负责人，还是表演节目
军事训练喜欢的-服装类
1 .军事训练服
军训前学校会给大家统一发放军训服，现在可以先量一下自己的肩宽、腰围等尺寸，记住自己的尺寸，避免那时的麻烦。
2 .皮带/夹子/无缝腰扣
军训服都很宽松，可能不太合身，但如果妨碍正常穿着，可以使用上面那种
3 .运动鞋垫
军训有站姿、踏步、立正等项目，需要长时间站立，所以一定要准备几双运动鞋垫。 运动鞋垫柔软舒适，还能吸汗，非常结实
4 .黑色小扣件/皮圈
军事训练的时候不允许把头发散开。 我需要扎头发。 有些断了的头发可以用小卡子扣起来
5 .唾沫吸汗
炎热的日子戴军帽会出汗很多。 用唾沫贴的话会有效果。 相应改变，方便卫生，刘海也不用担心一天就掉油，很方便。
6 .大容量水壶
我长时间锻炼，天气也很热，出了很多汗。 请多补充水分，准备大容量的水壶。 我充满了安全感。
军事训练喜欢的东西-药物类
1 .藿香正气水
训练前可以喝一瓶预防中暑，心情不好的时候也可以马上喝一瓶。 中暑很痛苦
2 .润喉糖
军训要喊口号，唱歌，准备一点润喉糖，不要嗓子难受
3 .创可贴
军训前把两张放在口袋里，自己或同学不小心摔倒时用。
4 .盐糖
可以补给无机盐！ 军训大量出汗，无机盐流失，建议买一袋盐糖带着。
不太甜，很清淡。
军事训练的好东西-涂抹类
1 .防晒霜
为了不变成小黑，一定要涂防晒霜！ 防晒霜买脸上的防晒霜和身体的防晒霜两种。 防晒霜的值是SPF50
2 .芦笋
如果皮肤晒黑或晒伤，可以涂一点芦笋来缓解。 另外，芦笋还有保湿作用，所以也可以日常使用
3 .避免出汗
可以止汗，可以提升气味。 用完之后，身上有一股淡淡的香味
4 .爽身粉
涂抹在身上，清洁清爽，不会被汗水粘住。 如果你喜欢脚出汗，也可以往鞋里倒一点
5 .蓬蓬粉/刘海喷雾剂
如果没有时间洗头，但头发很油，使用这两个效果很快就会出来，控油的同时头发蓬松，使用起来很方便
6 .花露
军训期间，晚上去操场唱歌。 夏天有很多蚊子，喷点花露就可以消灭蚊子。 另外，薄荷花露还有清凉感和降温作用。
7 .清凉喷雾
轻轻喷在衣服上，身体马上就会冷却，像行走的空调一样，可以持续1-2小时，好好冷却神器。
军事训练喜欢的东西-其他类
1 .折叠小型风扇
可以在宿舍和路上使用，折叠型的很方便，用完后可以直接放进口袋里
2 .除臭喷雾
军事训练后，可以准备一瓶鞋臭的橡皮喷雾，以防鞋子有臭味。 否则，臭味会引起朋友和朋友的不快。
3 .针盒
军事训练服质量不好的话，扣子等会松，必须自己用针线缝。 现在，你可以跟妈妈学针线工作
4 .湿巾/纸巾
军训前一定要放在口袋或包里，休息期间可以擦汗，顺便降温
军事训练注意事项
3你得吃
即使没有食欲也吃吧！ 不吃早饭/午饭/晚饭锻炼的时候真的很辛苦。 我饿得没有力气。 如果晕倒了就更可怕了。
好好洗脸
涂高倍率防晒霜时，一定要保持清洁。 另外，整天呆在室外，脸上也有很多污垢，建议在淮备卸妆产品。 普通的洗面奶不能很好地洗掉防晒霜。
拉伸按摩
平时缺乏锻炼的人一锻炼完就容易全身酸痛！ 我建议你每天休息时通过拍打肌肉、做伸展运动来放松。
当然，这只能在一定程度上缓解。 痛还是痛…
不要戴隐形眼镜
请不要戴隐形眼镜进行军事训练！ 站在军队里的身影必须盯着某个地方，所以眼睛很快就干了！ 而且在阳光下，眼睛也很敏感。
总之不舒服，带着眼镜框走吧。