碑林区南门小学：我当小厨师 劳动收获多

米饭中含有身体生长所需蛋白质、脂肪、碳水化合物的黄瓜、胡萝卜中含有丰富植物纤维和维生素的紫菜也营养丰富、有益健康……近日，碑林区南门小学举办了美食自制活动，同学们做了紫菜包饭。

他们首先通过视频了解了各种食材的营养素和食谱。

随后，厨师们洗手，在爸爸妈妈的指导下准备食材，把洗好的竹帘铺在桌子上，先铺上米饭，再铺上一层又一层的紫菜、黄瓜、肉松和萝卜，缠上竹帘。

一套，有板子和眼睛。

自己做，吃得饱饱的，再加点酸甜的番茄酱，同学们都等不及要兴高采烈了。 轻轻尝了一口，米饭和紫菜在嘴里交融在一起，各种食材的美味溢于言表，回味无穷。

活动在愉快、活跃的气氛中结束了。 这次紫菜包菜活动，提高了学生动手实践的能力，让学生从中体验生活的乐趣，享受了快乐的亲子时光，懂得了粮食难买的道理。