舞蹈跳踢步教学目的,幼儿跑跳步舞蹈视频教程
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3-5岁芭蕾课
跳远
动作说明:
跳远和礼仪组合的初步说明:
1 )原地起跳和落地(双手叉腰,上身保持稳定不动。 跳跃时脚掌推地面,脚下与地面垂直,不能踢屁股。
2 .双脚起跳一只脚弯曲落地:在刚才的动作基础上,一只脚弯曲落地。
跳远和礼仪组合的第二段说明:
1 .双脚起跳,单脚屈膝落地,左右脚的组合形成跳远。 做之前请复习一下。 向前双脚起跳,单脚屈膝落地。
2 .学会跳远后,我们要学的第二个动作是原地绊脚踢屁股。 同样是用脚掌推地面。 把脚勾在屁股上就行了。 落地时请注意不要让脚后跟向下撞到。 一定要在脚掌落地的时候让脚后跟稍微抬起来。
学会了勾住脚踢屁股,我们就可以在基础上施加旋转;
3 .按组合顺序跳转第一个动作和第二个动作。
首先,第一拍的第八拍跳跃登场,第二拍的第八拍转身面向1点钟方向,第三拍的第八拍,勾着脚踢屁股,第四拍的第八拍膝盖弯曲两次,施加身体的左右摇晃。